【课程大纲】
一模块:职场幸福在哪里?
1、竞争的时代影响着职场幸福
2、职场人不幸福的原因
3、幸福职场象限
4、幸福职场修炼金字塔
- 幸福金字塔四大层次
- 幸福金字塔三大修炼途径
5、幸福是习惯改变的结果
6、习惯改变循环图
7、讨论测评 您的职场幸福指数
第二模块:幸福职场思维的修炼
1、思维是一切改变的前提
2、避免成为职场“植物人”组织协同的高分项与根源
3、定位思维——我到底想成为什么样的人?
- 定位思维的运作规则
- 做什么人比做什么事更重要
- 定位工具——黄金圆环
- 你的“BEING三环”
4、动力思维——我到底为什么做这份工作?
- 我曾经的动力哪去了?
- 我钱以外的动力在哪里?
- 目前我的动力测试
5、反省思维——我已经做到**了吗?
- 反省是一种美德
- 吃一堑、想一次、长一智
- 反省才有改变的可能
6、讨论游戏
第三模块:幸福职场心态的修炼
1、心态是一切烦恼的根源
2、“情绪-心态-行为-结果”循环
3、避免成为职场“恶人”
4、积极心态
- 积极心态是选择的自由
- 职场积极心态五步法
5、卓越心态
- 卓越心态能够成就自己
- 卓越心态的四步法
6、随缘心态
- 随缘心态让您更放松快乐
- 得失随缘,心无增减
- 职场随缘的四步法
7、幸福职场心态的修炼方法积极心态
- 自我肯定的撰写
- 自我肯定六条规则
- 练习:撰写自我肯定
第四模块:跨越职场巅峰——成为幸福职场人
1、别做职场“寡人”
2、人脉决定前途
3、幸福职场“成长”法则
4、别做职场的“三老人物”
5、心灵的归宿,职场的巅峰
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