记忆力对孩子来说是很重要的，尤其是在学习上，作业上等，记忆力比较低的话在学习和作业汇总功率就会低许多，所以专心力练习，是很重要的，应该从小进行。与其说练习，我更喜爱培育这个说法。

日子中家长要为孩子唱建一个闲适的良好的学习环境，不要让外界因素干扰到孩子专心学习时的状况，因为会让孩子涣散注意力，课余时间多参与一些思想类的课程兴趣班来进行培育，尤其是数学思想类的，是针对孩子思想才能，专心才能，学习习气，运算才能的综合培育。

运用积极目标的力量

这种办法的意义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉进步自己专注力和专注才能的目标时，你就会发现，你在十分短的时间内，会集专注力这种才能有了迅速的开展和变化。

同学们要在练习中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去长于会集专注力。不管做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是十分重要的。比如，你今天假如对自己有这个要求，我要在高度记忆力会集的情况下，将这一讲的内容基本上一次都回忆下来。当你有了这样一个练习目标时，你的记忆力自身就会高度会集，你就会排除干扰。

同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和工作中一样，将自己的精力漫无目标地松懈一片，永远是一个失利的人物。学会在需要的任何时候将自己的力气会集起来，记忆力会集起来，这是一个成功者的天才质量。培养这种质量的第一个办法，是要有这样的目标。

与孩子沟通注意表达清晰

大人讲话不耐烦，孩子只能感受到大人的心情，会忽略大人在说什么，因此感到无所适从。在与孩子对话时，咱们可以尽量温柔平静，清晰地重复叙述指令，并亲自示范给孩子看。假如孩子吃饭时把记忆力会集在乱扔食物上，你可以靠近孩子，请他看着你的眼睛，告知他要把食物放进嘴里，请他看你是怎样做的，记忆力

首要，良好的记忆力能够提高孩子的学习兴趣。当孩子专心认真地做某件工作时，他们就会主动地去寻求处理的办法，去根究不知道的东西。例如，一个爱玩积木的孩子会根究怎么将积木堆的更高，怎么组成其他特别的图形等。

其次，记忆力会合能够训练孩子的意志。当孩子从事某种静态活动时，超卓的记忆力能够训练孩子的恒心和意志。会合记忆力还能够帮助孩子打败松懈的习气，能够冷静镇定地处理问题，构成安稳的心思状况