我们为什么要训练记忆力？回忆练习，主要有联想回忆、照相回忆、逻辑回忆这三种练习方向。联想回忆是通过发挥想象力而提高回忆效率；照相回忆着重的是不运用方法，直接看一遍或读一遍就能轻松记住；逻辑回忆则通过寻找、整理回忆材料的表达逻辑而到达深入理解和强化回忆的效果。

逻辑思维，侦探小说总之来说仍是娱乐方面的，算是开阔眼界吧，我觉得进步逻辑思维能力，那就培育对数学的爱好吧，多做图形题，比如几许，还有逻辑练习题，排列组合之类应该是有协助的，而且又有趣，不枯燥

科学实验表明：午睡的娃记忆力更佳， 午睡对孩子的成长好处多多，可惜很多家长都不重视，认为小孩子精力旺盛，根本不需要午睡。 让我们先来看一项科学实验。 美国科学家找了600名学龄前孩子，为3~6岁，让他们看一组描写有物品或者动物的卡片，之后让他们指出这些卡片在一张地图的什么位置。 一开始，他们记忆卡片的位置都十分准确，能记住75%。 中午有一部分孩子午睡后，科学家再测试他们的记忆状况，结果却相差很多：那些午睡过的孩子，记忆的精确度还能保持在70%，而没午睡的孩子，记忆精确度却降到了30%。

艾宾浩斯遗忘曲线，著名艾宾浩斯遗忘曲线表明：遗忘会在学习之后马上开始，最初遗忘速度非常快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐变慢。因此，遗忘是有规律可循的，遗忘的趋势是先快后慢。