心理沙盘训练，能够用来调节考试焦虑等不良情绪。在中小学教学中，尤其是在毕业班，很多孩子都有不同程度的考试焦虑。心理学常识告诉我们，适度的焦虑有利于学习动机和意志行为的持续。但过度焦虑就会干扰听课，影响复习进度，妨碍考试的正常发挥。沙游通过沙子、玩具的应用，使个人身心得到放松，不良情绪得到宣泄。沙游的制作过程提高个体的创造力，提升他们的自信和自尊，有助于减轻焦虑和压力。

1、沙盘训练可以让孩子们发泄他们的坏情绪，发泄他们的攻击行为，这样他们就可以把精力和多余的精力转化为适当的行为，减少他们的多动症，冲动及攻击性行为;2、沙盘训练帮助多动症儿童的注意力集中于一种具体可感的、自我主导的活动上。沙子和玩具的可触性、移动性，能够通过接触与运动作用于个体的大脑神经，有效减少儿童对具体的物件和活动的注意力分散，这种儿童持续性的快乐，能促进儿童不自觉地把注意力集中于当下的有限空间，训练注意力;

沙盘游戏是一种流行的国际游戏。根据荣格的心理学原理，沙、水和沙工具在创造性形象中的应用是沙盘游戏训练的创造性和象征性模式。沙盘游戏以游戏的方式唤醒人们的深层潜能和身体感受，展现最原始的内在能量，建立起游客内心意识与无意识之间的沟通与对话，以及由此激发的疗愈过程和人格发展。儿童沙盘游戏：在我们的心理咨询中心，沙盘游戏经常用来释放和引导儿童的情绪，对注意力不集中、攻击性强、退缩行为、语言障碍、多动症、抽动障碍和孤独症儿童有很好的治疗效果。

沙盘游戏的工作原理不是简单地以儿童的心理状态为工作目标，而是更加注重儿童内在心理的丰富和发展。在孩子的健康成长方面，比如培养自信和个性、发展想象力和创造力等都发挥着积极的作用，因此特别符合心理教育的基本主张。心理沙盘游戏特别适用于儿童，因为在创造性的游戏和塑造玩具中，他们能拥有一种持续的快乐，这也因为他们对所使用沙具的象征性语言仍保持着一种天生的理解力。