沙盘训练，这是一种基于荣格心理学、世界技术和客体关系理论的沙盘疗法。沙盘训练的原理是一盘细沙、一瓶水和一个各种物体形状的架子，加上训练师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，提高与转化也获得了可能。它的优势可以提升孩子的想象力和创造力。

沙盘是一个长方形的木箱，里面是蓝色的。当沙子被拔出时，它看起来像一条河、一个池塘或一个大海。沙没有特别限制，但最好选择越细的沙越好，用滤网过滤两、三次后洗净，沙越细越有利于塑形。玩具，要准备各种材质、各种姿势的人物、动物、昆虫、建筑物、交通工具等。甚至我们丢弃的包装材料，透过来访者的丰富想象力，这些包装材料一下子就会成为云、雾、雪、海浪等等。

一：沙盘训练已经成为孩子们表达内心世界的一种语言。在这个“训练王国”，孩子们在这里得到了他们需要的东西，自然的训练与自发的表达，因为孩子们喜欢，所以它非常有效，同时，它能够作为一种语言，帮助训练师和家长们解读孩子的内心。二：在沙盘训练中，儿童通过双手进行创作，展示内心，大脑的逻辑思维能力，统筹规划能力，空间想象能力，创造力和注意力都能够得以提升。

沙游以形象的形式反映了孩子的内心世界，如父母相互冲突的要求，这使得孩子的心灵更加注重对对立思想和要求的歧视和选择，体现在沙盘上，常常有对峙的场面，孩子在其间不知所措。在沙游师的陪伴和引导下，孩子充分表达和释放了内心的压力，开始发挥潜意识的巨大能量，关注的焦点不再是对对立双方的控制，而是有了其他的内容。