当众讲话是我们社会生活中常遇到的事情，面试应聘你需要当众讲话，考公务员你需要当众讲话，升职竞选你需要当众讲话，新人介绍你需要当众讲话，汇报工作你需要当众讲话......

生活处处都有当众讲话，但很多人畏惧当众发言。你呢？害怕当众讲话吗？其实很多时候是人心理在作怪，我们只是需要多做练习，给自己一个适应期。讲话并不可怕，新励成导师团队，帮您克服紧张怯场，教你如何　应对当众讲话。新励成结合导师们丰富教学经验和知识，精心为广大学员定制王牌课程《当众讲话》！从2005年到今日，11年的办学经验，教学质量受到学员一致好评。

学习当众讲话，新励成用十个模块帮您逐个击破。

多朗诵诗歌或演讲词

诗歌和演讲词都是非常有节奏感，感情非常丰富的，所以如果你坚持每天读一些，会让你说起话来，非常的饱满和富有激情。

对着镜子练习

你在朗读诗歌的时候建议对着镜子。对于做销售员的，小编有一个很扯的建议，屋内建议都有一面全身镜，洗手间内的洗漱镜不算。为什么呢，因为镜子是能给你自信，让你清醒的，一面镜子，会让你每天看到自己的仪容仪表，会促使你不断改进自己。

演讲是一门语言的艺术，它旨在调动起听众情绪，并引起听众的共鸣，从而传达出你所要传达的思想、观点、感悟。

标准的普通话是必须的条件，当然一些大的演讲家不一定都有标准的普通话，但与人沟通中让人听懂是一个十分重要的内容。

注意语句的顿挫，演讲开始如一首昂扬的乐曲时不想成功都难。

互动。反问，诘问都是演讲中引起观众思考，提高演讲质量的方法。

忘稿时，尽量以圆滑的语言顺随过去，向下接稿，不要想不起下句而卡在那里。

以开车做例子：我没有开过车，我也不知道车的构造，不知道离合器是什么，手刹是什么，档位是什么，所有关于车的内容我都不清晰。

刚练习直线前进后退时，教练告诉我要怎么握方向盘，要怎么控制离合，如何看倒后镜，还要学会如何把方向盘转动，才能更好的把车倒进库，我感觉自己大概可以接受这些理论。

当我坐上驾驶位的时候，忽然脑袋一懵，我不知道应该做什么，所有的理论都想不起来，脑、手、脚完全配合不起来。教练一直在旁边教我如何操作，我一个字都听不到，我只看到教练的嘴巴一张一合，完全不知道他在讲什么。

到底是什么原因导致我什么都听不到呢？冷静下来后， 我想答案是紧张。对，我当时非常紧张，紧张得忘记了所有理论。

于是我开始冷静的思考，不断地调整好自己的心态，深呼吸，脑海里想着第一步第二步第三步......很快，我发现视觉效果比语言效果更好，调整好心态后学起来　多了。

回想我们演讲时的场景，我们因为紧张而忘词，我们因为紧张而脑袋空白不知道如何说，我们因为紧张而手脚不同步，我们因为紧张，在台上总是发挥不出自己的水平。

这时候我们应该告诉自己：没关系，我允许紧张的存在。

然后深呼吸，在脑海中不断地想象老师当时指导的场景，最大化的发挥视觉效果，不断地自我调整心态，想象最好的结果，那么我们无论在任何场合都可以很好的外在呈现。

基于生存的需要，我们在努力织着自己人际关系网，却无奈于现实社会的残酷，人与人之间的交往总是隔着一层纱，似透未透，工作中的较量，生活中的磨擦，这样的环境让我们在一点点的消耗我们的安全感，最终，我们学会保护自己，封锁自己，却也看到了自己深陷于瓶颈之中，很想改变却渐渐随着年纪的增长不愿改变，如此恶性循环……

每当看到身边的人职业道路不断攀升，家庭氛围其乐融融，朋友深刻交心，总有些许羡慕，究竟我们的差别在哪里？我们都有追求幸福生活的权利，可方法呢？人越长大越迷茫，却想做好一件事却又难，我们急于得到一种方法解惑，让自己可以敞开胸怀拥抱灿烂的阳光和美丽的世界，其实，一切真的不难！我们每天都在与人打交道，那么就让我们从打造完美人际关系开始吧！