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    东莞博沃思超强记忆力大师训练法

    右脑开发 极速阅读 注意力训练

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提高记忆力的方法

每周3次每次30分钟的运动

锻炼可增进大脑区域一种神经细胞的生长,这种细胞和防止记忆缺失密切相关。专家认为,从事任何有氧锻炼或者强化力量的训练都不错。

好睡眠有助强化记忆

在学会一项新知识或技能后,当晚需要睡6小时以上,否则记忆不会印在大脑的颞叶,几天后记忆便会消失。因为在睡眠期间,大脑会整理记忆内容并印在脑海里。

东莞博沃思教育

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关于博沃思教育

博沃思教育,创立于2012年,是博沃思教育集团旗下的知名认知力训练品牌。博沃思教育总部位于深圳,目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心,累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练服务。

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课程体系

博沃思为中国家庭提供科学、- 站式育儿专业服务

孩子( Powers Kid )

▪ 提升学习能力 提高孩子学习成绩 培养良好学习、生活习惯

▪ 提升孩子注意力、记忆力、理解力、计划执行能力, 人际交往能力、情绪管理、综合能力等

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家庭( Powers Family )

▪ 帮助父母个体成长 帮助亲子有效沟通 改善亲子关系、夫妻关系

▪ 引导父母对孩子成长微环境的关注,强化父母教育责任感, 改进教育方法,更新教育观念。

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提升记忆力的主要技巧

而建立联系的技巧,通常有三个比较有效的方法:

1,记忆对象必须突出,且有足够关联性。

记忆有个特性,想起来越是模糊的,越是难以记忆,而越是清晰具体的,就越是容易记忆。所以,尽量让自己记忆的东西变得具体。

好比说你要记住一个概念是“滑坡效应”,你如何把这个概念具象化呢?想象一下,那种“山泥倾泻”的画面?

2,将记忆对象变成有意义的组块。

建立联系的第二个要点,就是懂得把记忆的对象切分为“组块”。什么是“组块”?就是一组一组独立的模块

例如记忆这组词语:枕头、书柜、被子、电脑、手机、游戏机。你可以根据这些词语的哪些性质,给他们切分为“组块”呢?

相信你可看得出来,这些词语可以被分为两大类:家居用品和电子产品。我们只需要记忆这两个组块,就能够记忆到这六个词语。

3,与自己已有的知识结构产生关联。

很多记忆厉害的人,他们往往都善于把要记忆的东西,跟自己大脑中已经存在的某种知识结构联系起来。

怎么联系起来,这就需要运用我们的联想思维了。

所谓联想记忆,就是利用两个事物之间的共同点进行记忆的一种方法。当你能够把学习内容,跟自己的经历或者已有的知识串联在一起,记忆效果就会更好。

    课程可以帮助儿童

  • 1

    有较强的自信心、好奇心、独立性

  • 2

    愿意参与同伴的集体游戏,愿与他人分享

  • 3

    遇到问题时,能够有耐心的去解决

  • 4

    在面对困难时,有积极解决问题的能力

  • 5

    有积极的情绪表达和负面的情绪管理

  • 6

    能够很好的适应幼儿园生活

  • 7

    能够和父母安然的进行分离

  • 8

    愿意在公众面前表现、不胆怯、不退缩

东莞博沃思师资团队


  • 东莞记忆培训

    刘美红

    国家高级家庭教育指导师 国家一级婚姻家庭咨询师

    资深一级认知力训练师 博沃思首席家庭教育讲师

    教学经验:致力于认知力和家庭教育的研究和践行,具有丰富的一线认知力训练和家庭教育指导经验,整合多种心理技术,为众多家庭量身定制个性化的实操方案,陪伴孩子和家长共同成长;具有丰富的大型讲座经验,曾在深港教育展、书城及多所学校进行家长讲座,传播家庭教育。专业知识扎实,框架模块化教学

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    周华群

    资深心理咨询师 国际(台湾)绘画治疗心理分析师

    从业9年个案经验500余例达3000小时 师从德国的家庭系统排列师

    教学经验:擅长个案类型有青春期问题、儿童多动症自闭症心理辅导、焦虑抑郁性情绪问题、人际关系、亲子关系、婚姻咨询、人格整合、生命探索。阳光积极,沟通能力极强,视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。

记忆力好真有那么重要吗

记忆力好的人,怎么学都比普通人 ,怎么活都比普通人好。

记性差的人,学习能力也肯定特别差,表面上看是学习方法不对,实际上是记什么就忘什么,学什么不会什么,早就被同一起点的同龄人抛弃。

记性差的人,更容易在生活中跌倒。

考试时,明明苦背了好几天的知识点却一个都记不起来,明明可以考985/211学校,却因记性差去了一个三本;

生活上,记不住自己的家人朋友生日、连爱人纪念日一个都记不起来,久而久之朋友开始疏离,和爱人矛盾越来越多;

职场上,工作细节记不清,培训内容过会就忘,记不清同事名字长相,不仅业务能力没长进,同事关系还不好,升职加薪永远没你份;

个人提升上,别人轻 松掌握多门语言,中英法切换自如,自己永远背不住单词,想学点啥提升自己增加个人竞争力,答案永远是没戏。

博沃思教育生态系统

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  • 机构

    博沃思教育遍布全国6个城市,全国19家中心,目前深圳有9家,学员50000+

    1
  • 政府

    党群服务中心公益家长课程执行单位,共青团南山区委员会公益家长课程承办单位

    2
  • 科研机构

    北师大授予博沃思教育为指定合作机构示范基地,全球脑科学研究机构,与有150年培生教育合作

    3
  • 社会公益

    深圳市学习困难关爱协会合作机构,成都福方公益合作爱心企业;博沃思特设“博沃思教育奖学金”项目

    4
  • 学校

    为全国60余所学校开展家长学校讲座和学生认知力训练课程

    5
  • 家庭

    科学教育 为爱而生

    6

记忆是知识的唯一 管库人

我们的所见所闻,最终都以记忆来作为管控,现实生活中,这些所见所闻都会遗忘。因此说记忆是知识的唯一管库人。 在当今知识、智慧全球化的背景下,是只重左脑语言记忆而轻右|脑形象记忆的。然而,为适应社会需求,人们对右脑形象记忆的需求是越发明显,尽管这一需求,这一认识并不鲜为人知,但怎样提高学生记忆能力却是当前的教育课题。

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  • 博沃思教育,创立于2012年,是博沃思教育集团旗下的知名认知力训练品牌。
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