礼仪是礼仪和典礼，它有三大要素：语言、行为表现、衣着和用具。一般来说，任何严重的典礼都需要一起具备这三个要素才干完结。礼仪的品种许多，可分为个人礼仪、家庭礼仪、社交礼仪、商务礼仪等，还有外国礼仪、习俗礼仪、礼仪东西等。从个人修养的视点看，礼仪可以说是一个人内涵修养和素质的外在体现。从外交的视点看，礼仪可以说是一门艺术、一种外交办法，或者说是一种适用于人际交往的外交办法。在人际交往中表现出尊重和友爱是一种习惯做法。从外交的视点看，礼仪可以说是人际交往中彼此沟通的一种技巧。

形体是一个人的外观体现，（包含头、颈、肩、手、腰、胯、臀、腿、脚）指一个人的形态，礼仪是精神的文明和行为的标准，人有两种言语，一种是白话，另一种就是体语，白话是常规的言语，体语是身体的言语，用身体说话，身体外观的每个部位每天都在运用，人与人交往过程中，假如不好好掌控自己的行为，如：皱眉，眼睛斜视、目光板滞、扣肩驼背、站没有站相、坐没有坐相、抖腿、等等许多过错的行为，身体传递的许多信号，都是不友好的，不积极的，这样的状况对工作、结交影响都非常大，学习形体礼仪，就是标准自己的行为，让我们的身体不要发出过错的信号，让我们走在哪里都处处得到别人的喜爱，增加你的好人缘，魅力无限！

礼仪体现一个人的修养、体现一个民族的本质、知道的拥有量及其使用，一个人的礼仪修养水平，能使其行为举止留给人们美好的形象，有助于人们取得交往活动的成功。

礼仪在实施过程中，包含施礼者和受礼者的双向情感沟通，充满着人情味，这种人情味最首要体现在施礼者与受礼者之间的相互尊重。我国素有“礼仪之邦”的美称，早在２０００多年前，就已经有了比较老练的“周礼”。但我国传统的尊重首要侧重对上级、老一辈的尊重，即对身份、位置的尊重，“尊重他人”的内涵比较窄。正因为如此，礼仪在古代一向只在上层社会中盛行。随着社会的开展前进，这种礼仪方式也就失去了其社会基础。

现在咱们关于礼仪的知道，接受了西方的相等尊重的观念，即对人的普遍尊重，包含对人的特性、位置、历史、外表、性别、年龄、选择等的尊重。这是一种尊重交流，情感互动。苏霍姆林斯基说得好：“只要尊重他人的人，才有权受人尊敬。”孔子的所谓“己所不欲，勿施于人”，便是尊重礼仪的底子信条。

而要对人表明尊重，就必须捆绑自己。只要捆绑自己的特性，捆绑自己的要求，并设身处地为他人考虑，考虑对方的需求和希望，才干了解、谅解他人，终究到达尊重他人的目的。毫无关心他人之心，那么，就底子谈不上礼仪。

彭正梅：罗丹礼仪讲师团签约讲师，罗丹礼仪高级礼仪师资班第五期毕业优秀学员，高级礼仪培训师，曾任职于中国南方航空公司，擅长仪态礼仪、航空礼仪、社交礼仪方面。

唐丽菲：罗丹礼仪讲师团签约讲师，罗丹礼仪高级礼仪师资班第八期毕业优秀学员，高级礼仪培训师，长期从事相关礼仪培训工作，擅长形象设计、微笑训练方面。