一个口才好的人可以流畅完美地表达自己的意图，别人听了之后也会愿意接受。此外，他还可以从交谈中衡量对方的意图，从中获得灵感，了解对方并与其建立友谊，这在各种人际交往中都很流行。因此，良好的口才让你在社交中如鱼得水。

1.大声朗读

阅读时大声朗读。坚持每天大声朗读——纹章，不仅练习清晰、聪明的嘴巴，还积累一些知识和信息。重要的是，它对身体非常有益，清喉扩胸，吸收天地之气，成为一个伟大的人！

2.镜子里的训练

建议您在客厅或办公室的墙上安装一面大镜子。每天，在阅读过程中，你在镜子中训练自己，训练眼睛，训练表情，训练肢体语言，这样效果更好。

3.自我录音摄像

如果条件允许，我建议你每隔一周拍摄一次你的声音和讲话过程，以便反复观察和研究我被卡住的地方，手势不到位的地方，表情不自然的地方，随着时间的推移，你的口才自然会迅速提高。

成人口才锻炼要点

首先，每一个口才好的人在发言前都必须有清晰的思维和自己的组织。不同的场合也需要不同的词汇，也需要不同组织。在说每一句话之前，他必须有自己的判断力。一个情商高的人不会冷漠，而是会巧妙地化解尴尬。这是说话的技巧。

此外，一个口才好的人一定不能空谈，必须有重点和内容。这是那些能言善辩的人的缺点。那些能言善辩的人知道说话的要点，而那些健谈的人则是很多没有要点的巴拉巴拉。这让人不耐烦，毫无生气。

如何在演讲中锻炼幽默感也是一个非常棘手的问题。幽默感不是每个人都固有的。父母可以做的是让孩子说，大声读一些幽默笑话，或者自然地表达他们对生活中发生的一些事情的看法。敢于说是关键。同时，培养说话的技巧也很重要。父母可以和孩子一起读一些有趣的书，看看著名作家的作品。随着知识水平的提高，自然会有一些。

首先要看的是培训老师。培训老师在行业内是否很专业，是否有丰富的经验，老师的风格是否适合你，主要取决于老师能否给你一些针对性的指导，而不是上大班。

其次，要看是否有自己的理论体系，这个体系是否科学，是否经过实践证明，是否有科学的理论体系来指导实践，做到事半功倍。

最后，这取决于是否教授小班。说话是一种技能。人多了，每个人上台的机会就少了。只有小班教学才能保证效果。根据经验，10人内效果更好。