对于职业人士而言,时间有时是等同于财富、投资机会、生命、权利或权益的。因此,时间管理其实就是对财富的管理,对生命的管理。
对于职业人士而言,时间有时是等同于财富、投资机会、生命、权利或权益的。因此,时间管理其实就是对财富的管理,对生命的管理,对效益的管理,或者说是对家庭、事业成功的管理。成功的事业首先得益于成功的时间管理。善于管理时间是成功者的重要素质。
1、你有拖延症吗？你能专注一件事情１０分钟以上吗？
2、工作和生活之间总是难以平衡，耗费大量精力？
3、我们真的缺少时间吗？遇到问题经常无从下手？
一:时间与时间管理概述
1、时间是什么?
时间是人生**的资本;
时间不可再生、不可储存,但却是可以管理的;
时间的使用分析;
游戏:你计划再活多少年?
2、什么是时间管理?
了解时间管理的现状;
时间管理的发展与演变:
3、时间管理的意义;
4、时间管理的核心:
价值管理;
习惯管理。 互动:你的时间哪里去了
二、时间管理的技巧和工具
改变一个想法,养成良好习惯;
学会列清单;
做好时间(工作)日志;
控制时间管理矩阵法 ;
目标计划管理;
善于拒绝;
三:时间管理个人使命表
学员分享 ;
课程总结 。