企业的发展离不开优质的产品、优质的服务，更离不开优秀人才，企业的竞争实质是人才的竞争，所以员工才是企业生存和发展之根本，优秀的员工可以成就企业，优秀的企业同样可以造就员工。

如何有效利用时间并高效工作是职场人生存的法则，目标是企业管理系统运作的起点，只有能充分运用目标管理和计划技能的员工，才能为企业发展打下基础。

作为职场新人，要完成从职场“小白”到职业“大牛”的蜕变，需要通过目标、计划、时间管理等管理技能训练，提升企业员工的职业成长，使之自主自觉地为实现企业或管理者的目标而全身心地努力工作。

第 一单元：引论

美国波音公司25英尺长工作手册

第二单元：目标管理概述

什么是目标？

目标管理的由来、定义、意义

目标管理的五大要素

目标设定的范围

【案例：埃隆·马斯克“超级隧道”】

第三单元：目标分解与计划制定

目标制定5个原则（SMART）

目标分解维度

目标分解步骤

计划的类型

有效制定计划的方法、步骤与工具

【案例：微信十一年】

【训练：分解目标六问题、用目标里程碑法制定XX工作目标与计划】

第四单元：手绘思维导图步骤图解

什么是思维导图

思维导图与问题分析解决

绘制思维导图的步骤范例

**“赢”战AI人工智能时代

【实战演练：烧烤清单】

【训练：用思维导图制订工作计划】

第五单元：高效能时间管理

认知时间管理

时间四象限

时间管理的工具：时间使用清单表、日/周/月/年计划表、番茄工作法

刻意练习与自我激励

【工具训练：任务清单（Todo list）、思维导图】

第六单元：精力管理

碎片化时间管理

整合零散时间的瑞士奶酪法

时间快与慢：有效平衡工作与生活精力

微习惯：自我管理术

【训练：如何利用日程表安排自己的时间】

第七单元：课程总结和落地行动计划

思维导图复盘整个课程知识点

个人学习收获分享

依据KISS原则制定落地行动计划