时间是世界上蕞充分的资源，每个人都拥有24小时的一天，然而时间又是世界上蕞稀缺的资源，每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点，他们都是管理时间的高手，而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。

本课程以哈佛商学院管理教程为基础，根据中国企业实际情况，同时结合讲师多年实践心得，经过对时间管理重要性的讲解，经过对人们日常工作中在时间管理上存在误区的分析及时间管理方法、技巧的讲解，帮助学员进行有效的时间管理、提高工作效能，快速获得成功。这不仅是一个提高工作质量的课程，更是一个提高生命质量的课程，它将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。

1、理解时间的重要性和时间管理的意义

2、培养对于团队时间管理的全局意识与素养

3、清晰了解时间管理对于个人及团队发展的意义

4、提升时间管理观念

5、正确操作运用时间管理工具

6、发现并纠正自身在时间管理方面的短板

7、运用工作效率提升的方法、纠正不良习惯

一、时间管理概论

讨论：时间与生命的关系

时间需要管理吗

时间可以管理吗

时间管理的法则

二、时间管理误区

工作缺乏计划

人人都是救火队长

责权不清组织工作不当

时间控制不够

碎片化时代综合症

三、效率提升 让一天变48小时

在日常工作中认清蕞重要的事

管理你的心理能量

工作视觉化清单

用清单整理碎片

管理同事，避免干扰

早睡早起养成计划

掌握饮食和运动的诀窍让自己更高效

四、白银法则 建立自己的任务管理系统

碎片处理系统

逐项处理，找到归宿

卓有成效的计划

碎片化日志

无须对抗分心也能更专注

五、黄金法则 找到适合自己的习惯

为什么我们坚持不了？

如何养成好习惯

讨论：吃掉那只青蛙！

你无法不做什么

坚持就是胜利

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陈老师的课程的逻辑十分清晰，PPT简洁美观，故事真实、内容简洁易落地，很有收获！

诺达**创办于2006年，总部设立在深圳，是一家专注于为企业提供金字塔结构化思维培训方案定制的服务商。目前业务范围已遍布全国各个省市，成员主要分布在北京、深圳、上海、南京、杭州、广州等地。经过15年的发展与沉淀，现已拥有丰富的师资资源并从中整合一批精英讲师，涵盖管理技能、职业素养、人力资源、生产管理、销售管理、市场营销、战略管理、客户服务、财务管理、采购物流、项目管理及国学智慧12个领域的品牌课程，帮助企业学员学有所成，学有所用，为企业发展提供源动力。