阳光心态培训课程导读生活是一种选择,你选择什么,你就得到什么。快乐其实是一种心态,你缔造阳光,快乐就光顾你。这也是为什么在同样的环境,同样的岗位,有的人生活很快乐,而有人却生活在终日抱怨当中的原因。心
生活是一种选择,你选择什么,你就得到什么。快乐其实是一种心态,你缔造阳光,快乐就光顾你。这也是为什么在同样的环境,同样的岗位,有的人生活很快乐,而有人却生活在终日抱怨当中的原因。心态问题的解决靠严格的管理往往收效甚微,甚至适得其反,只有通过疏导和有意识的训练,引导下属和员工树立积极、正面、乐观、向上的生活和工作态度与价值观,才能对自己、对企业负起应该担负的责任。
1.了解健康、积极、乐观的心态的形成
2.改变员工对待问题、处理问题的态度
3.塑造员工阳光心态,增强抗压能力,建立积极的工作观与人生观
4.保持感恩之心回馈公司,和公司、客户一起共赢
[道篇]
一、激活灵性,启迪悟性
二、宗教智慧中的正能量
三、阳光心态的智慧根基
四、阳光心态与正能量修炼
五、学会爱并承担责任
[术篇]
一、心态对人的影响
1、九个人过桥的试验--心态影响能力
2、死囚试验--心态影响生理
3、人有九类基本情绪
4、心态对人的影响
二、生命的本质在于追求快乐
1、使得生命快乐的两条途径
2、使得生命快乐的六个工具
第一个工具:改变态度
第二个工具:学会享受过程
第三个工具:活在当下
第四个工具:学会感恩,感恩获得好心情
第五个工具:如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉
第六个工具:天堂、地狱由心造
第七个工具:压力太大的时候要学会弯曲
三、阳光心态的主要内涵
1、第一,不能改变环境就适应环境
2、第二,不能改变别人就改变自己
3、拥有充沛精力的健康法则
4、改变自己才能赢得一生
四、开悟四个步骤
第一步:养成一种习惯,发现生活的美好方面
第二步:宽容过去,要学会忘记、谅解、宽容
第三步:学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待
第四步:服务他人
五、保持阳光心态五法则
1、保持笑容
2、保持幻想
3、顺其自然
4、承认现实
5、信任
感谢公司给予的培训学习机会,本次培训让我们受益匪浅。一个良好的心态对每个人的一生影响深远。如果一个人缺乏目标,经常抱怨,做事半途而废,悲观,好高骛远,他距离成功只会越来越远。相反,如果我们时刻保持积极、主动,包容、自信、给予、学习的阳光心态,那么成功只会事半功倍!如今社会竞争性很强,在这种情况下,我们要做的就是要不断地提升自己,将自己的心态调整到**,日常工作积极主动做到位,相信我们终有一天会成功!
机构介绍
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