同时越来越多的企业都发现：员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨，更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等；这一方面是新员工在陌生的环境下工作不适应，与理想相距太大，没有做好职场人的准备，另一方面是在激烈的竞争和过重的压力面前，因为没有建立正确职场心态观，出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态，而又不知如何处理，导致频繁跳槽，人员流失等不良影响。

职场阳光心态，就是积极，知足，感恩，达观的一种心智。具备阳光心态可以令人深刻而不浮澡，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助我们提升绩效，缔造团队和谐和自我和谐，大大降低组织沟通成本和矛盾冲突代价。

1.清晰管理者自我探索与职业定位，强调个人与企业的成长共赢

2.明确管理者应具备的素质：一个核心、三项素质、六项能力

3.塑造五维阳光心态，加强管理者核心竞争力，提升管理技能。

一、认知企业与自我

1、什么是企业：企业是一所没有围墙的大学

2、什么是工作：工作是风险最低的创业

3、什么是“我”：“我”就是在不同情境下所扮演的不同角色

4、在企业里你是哪个角色：精品，半成品，废品，毒品？

二、态度决定命运

1、费斯汀格法则：发生在你身上的事并不取决于事情本事，而取决于你看待事情的态度

2、心理测试：你是积极的还是消极的？

三、保持阳光心态的五种思维

1、不能改变事情就改变对事情的态度

2、不能改变环境就去适应环境

3、不能改变别人就去提升自己

4、不能向上比较就请向下比较

5、不能预测未来就请活好当下

6、别把自己太当回事：你再优秀，也有更有优秀的人；你再倒霉，也有更倒霉的人

四、叱咤职场的黄金法则

1、危机意识-- 生于忧患死于安乐

2、责任意识-- 勇于承担，敢于负责

3、团队意识-- 职场不是一个人的武林，团队的力量是最可怕的

4、感恩意识-- 永远心存感恩，感恩一切使我成长的人

5、工匠意识-- 把简单的事情做到极致，成就“不简单”的人生

五、情绪管理

1、情绪是如何产生的

2、不良情绪的自我调节

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这次阳光心态培训非常的精彩，老师以其丰富的人生阅历和诙谐幽默的举止谈吐打动了在场的每一个人，为我们上了一堂宝贵的人生之课。一个健康的心态，比一百种智慧都更有力量。出身、相貌、金钱、地位，都不是人生的决定性因素，唯有心态，掌握着我们的未来将何去何从。好的工作固然重要，但好的心态比好的工作更重要。不必抱怨环境，也无须艳羡他人，做好我们自己！