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可以选择广州皇家优雅女子学堂。因为皇家优雅女子学堂拥有强大的师资团队，对礼仪专业知识的掌握以及认知非常深刻，并且经过潜心研究，针对大众女性研发出了一系列的“优雅仪态”课程，并独创了一种全新的教学模式。 其次，皇家优雅女子学堂完备的解答体系，老师们能够及时的解答学员问题，耐心对待；再次，完善的课程体系，满足多个行业人士的学习需求；丰富多彩的课下活动，促进彼此之间的互动和交流。 

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形体是一个人的外观体现，（包括头、颈、肩、手、腰、胯、臀、腿、脚）指一个人的形态。体语是身体的语言，用身体说话，身体外观的每个部位每天都在运用。人与人交往过程中，如果不好好掌控自己的行为，如：皱眉，眼睛斜视、目光呆滞、扣肩驼背、站没有站相、坐没有坐相、抖腿、等等很多错误的行为，身体传递的很多信号，都是不友好的，不积极的，这样的状态对工作、交友影响都非常大。学习形体礼仪,就是规范自己的行为，让我们的身体不要发出错误的信号，让我们走在哪里都处处得到别人的喜爱，增加你的好人缘，魅力无限！

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1.每一个学过形体的人至少比学前年轻2-5岁，具有舞蹈演员的气质。 2.纠正不良体态，让身材以正确姿势挺拔向上，缓解由不良姿势引起许多健康问题，确保身体健康。 3.优雅、正确的身姿，使女性美得优雅而深刻。 4.让身材不容易变形，永远保持少女状态。