外语如今是伴随大家成长的第二语言，但我们却不能学好它，在学校也不会受到太多的关注。当你走出社会，你会发现外语仍然很重要。成人进入社会工作都想要更好的机遇或是寻求更多更好的岗位，现在经济全球化发展，外语就显得尤为重要，所以成人如果能够掌握流利的口语对自己的情景还是很有帮助的，并且外语也可以帮助你提升自信。所以工作以后再开始学习英语是可以的，并不会输给还在读书的孩子，区别只是在于你愿不愿意去学习而已。

当双语老年人接受测试时，研究人员发现，当他们对自己的颜色和形状进行分类时，他们比单语大师更能完成任务。他们还通过大脑扫描仪监测大脑过程。原来掌握一种语言的人在完成任务时大脑工作更吃力。而双语掌握者的大脑则更有效并且可以相比年轻人。在年轻时保持更多的脑力储备可以帮助你防止阿尔茨海默氏症引起的损失和其他形式的大脑痴呆。

学习英语离不开背诵。记住单词是最难的。通常一个词有几个词性，每个词性都有几个意思。背诵10个单词远比背诵20个单词组成的句子简单。而背10个独立的句子，不如背由20个句子组成的课文方便。所以从总体的记忆量来看，反而是背课文效率最高了。并且我们平时说话的内容也是上下文相关，这个与课文模式很接近。结论：背课文不论在实用性，还是记忆的效率性上，都是最佳的。

即使开始学习也需要一定的时间，因为掌握一门语言需要做很多事情，包括理解、记忆、养成习惯等。明确这一点，学习不会太匆忙，有可能避免急躁还是气馁。另一方面，我们也应该知道学外语要确保足够的学习强度或进度。这里有两个意思。其一，学习一定量的内容所用的时间不要拖得太长，拖长了，学习负荷太低，效果不好；其二是一定的总学时要有合适的频度安排，频度太低效果也要打折扣。虽然很难精确地说出最佳的学习强度和进度，但是这个原理是对的。有些人学英语多年，总达不到预期的水平，原因恐怕与此有关。这也是为什么通常外语学习在某一阶段里用适当强化的方式效果会更好一些的缘故。