回顾过去，我仍然记得许多年前我第一次开始工作的时候。当时，我的性格特别内向，有些人倾向于自我封闭和社交恐惧。例如，当我在路上遇到一个我从未见过的老人时，我会心跳（不是变态）。我爱上了那位老人）。我的脸突然变红了，像关云昌一样。一时间，它像绿灯一样变绿了，一时间，它像蓝精灵一样变蓝了（似乎紧张和焦虑也是好的：有魔力随时都在变化。一首歌：看看我的72个变化）。如果你没有勇气向前看，那么你的第一反应就是降低你的头。当时，更不用说公开演讲了，与陌生人的交流并不顺畅，内心的痛苦只有我自己和天上的星星知道。哦，如果我知道如何从猴子那里得到好处的话。以下是成都华生口才培训的相关内容。

1、 肢体语言：在舞台上演讲时，不要站着不动。在这种情况下，你说话时会感到紧张，所以你应该适当地添加一些手势来表达，这会更自然。

2、 手头有东西：把演讲的关键词握在手里，熟悉每个词背后的故事和要讲的内容。如果你不知道接下来该说什么，就看演讲的关键词。当你准备充分，手头有东西时，你可以保持冷静。

1.演讲成功的原因很多，但口才是根本原因。众所周知，学习和实践口才有助于其他学科的学习。即使在日常生活中，口才也非常有助于人际关系的改变。因此，有必要对口才进行深入研究。一个好的演讲者可以抓住听众的心，让他们知道他们在倾听他们的意见，并影响他们的生活！

2.会议期间难免会有会谈和工作报告。与人交谈时，不可避免地要讲故事、表达意见和说服他人。有多少次你因为表达不清楚而错过了一个机会？

如果一个内向的人实践他的勇气，他实际上是一个很好的演说家，因为一个内向的人更倾向于内心思考，也就是说，一个内向的人有丰富的内心思考。如果你倾吐出这种情绪，思考你想表达什么，然后注入情绪，你的演讲会更感人。当然，如果你想表达出来，你需要一些勇气。如果你紧张，那就是一团糟。所以放松，平静地告诉我们你美好的内心世界。我相信你。当你分享你内心的颜色时，你会得到热烈的掌声。