回到今天，讲话和口才变得越来越重要，有文章说：不仅要做一个实干家，还要做一个宣传家。做得好，说得好，这是领导干部必备的素质。对领导干部来说,当实干者是一项工作,当宣传者是一项专业技能。提高演讲力度，把握时效性，分清主流和方向，把握主题和地点，注重谨慎性和实效性。以下是成都华生口才培训的相关内容。

1、 肢体语言：在舞台上演讲时，不要站着不动。在这种情况下，你说话时会感到紧张，所以你应该适当地添加一些手势来表达，这会更自然。

2、 手头有东西：把演讲的关键词握在手里，熟悉每个词背后的故事和要讲的内容。如果你不知道接下来该说什么，就看演讲的关键词。当你准备充分，手头有东西时，你可以保持冷静。

1.对于优秀的沟通者来说，正确的句子和表达技巧在很多情况下会产生意想不到的结果。对于儿童来说，口才不仅是口才的练习，也是综合素质的提高；对于成年人来说，口才不仅是个人表达的一种方式，也是个人能力的提高。口才主要体现在六种语言能力上，即解释能力、吸引力、说服能力、触觉能力、创造力和控制能力。好的口才可以大大提高自信心和心理素质。

2.任何时候，一个好的口才对人际沟通都有很大的帮助。良好的语言能力是人们正确认识自己必不可少的。口才说服商人寻找工作，特别是在日常生活中。他们善于投资于人际沟通，从而获得新的差异，并能在日常生活、社交礼仪、商务等方面展现良好的个人形象。

放松。一般来说，参加演讲比赛的大多数人都很沮丧和紧张。只有少数经常在公共场合讲话的人不紧张。因此，消除发言人的紧张情绪是第一步。一旦你在心理上感到紧张，你的情绪表达就会变得不自然，你的声音就会变得僵硬，你的讲话就会变得不流畅，你的节奏就会变得混乱。有些人一上台就摆架子，声音似乎不和谐。