普洱茶是否适合儿童饮用
普洱茶虽然有抗氧化、防龋齿、清火等保健功效,但是对生长期的儿童来说,喝普洱茶则需应时应景。和茶网建议父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择科学的方式饮用普洱茶。
普洱茶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质,以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素,这些微量元素虽然对孩子的生长发育有益,但10岁以下小孩子发育还太不成熟,茶叶中含有的兴奋物质像茶碱、咖啡因等很容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。同时,茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收,从而影响儿童的正常发育,所以不建议父母让6岁以下的孩子喝普洱茶。
但只要合理饮茶,普洱茶对儿童健康同样是有益的。一般每日饮量一超过2-3小杯即可(每杯用茶量为0.5克-2克),尽量在白天饮用,茶汤要偏淡并温饮,而通过科学饮用普洱茶,能有一下的健康功效。
第一:通过饮用普洱淡茶,可补充儿童一引起维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。
第二:适当饮茶能消食除腻,加强胃肠蠕动,促进消化液分泌,可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。
第三:普洱茶性“苦寒”,具清热降火之功。儿童坚持每日饮茶,可避免大便干结以至肛裂带来的痉。
第四:茶中氟含量较高,儿童适量饮茶,或用茶水漱口,不仅可以强化骨骼,而且还能预防龋齿的发生。
从医学角度山看,儿童适量饮用普洱茶,可以加强胃肠蠕动,帮助消化;饮茶有清热、降火的功效,避免儿童大便干结,造成肛裂。茶叶的氟含量较高,饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。儿童年幼喜动,注意力难以集中,若适量饮茶可以调节神经系统。茶叶还有利尿、杀菌、消炎等多种作用,因此儿童可以饮茶,只是不宜饮浓茶。
茶艺技能
一技成,天下行!茶艺师!评茶师!
历史和经验告诉我们,成才的途径往往有三种,一是科班学习,一种是拜师学艺;再一种就是职业技能培训,它是国家打造千百万人才工程的途径之一。茶艺师、评茶师是新兴的时尚国家职业工种。适应茶叶店、茶厂、茶馆、茶具制作销售、礼仪接待、奶茶店等从业人员素质提升。
2006年1月1日起,包括茶叶在内的没有QS标志的商品将不得在茶庄,茶馆经营与销售。而要获得QS标志,首先得有国家认可的评茶员资质。品茗环境优雅,若没有茶艺师资质的茶馆经营人员,就不是有挡次的茶艺馆,因为没有相应的软件。因此,每一个与茶相关的生产与销售的从业人员,都必须进行专业系统的培训。
优秀师资
沈茗晣老师
毕业于中國美院,好传统文人生活文化,是积极的香学爱好及实践者,曾受多位香道前辈及中医药学者指点。从事香学研究十余年,在《生活》、《国家地理》等著名期刊均有发表香学文章作品,倡导以香源于生活用于生活,以香养心怡情为学习目的。
主讲课程:《香道修习》系列课程。
静如茶事
经常听大家以“茶仙”、“茶人”来称呼事茶的朋友。
之所以会被冠以如此清雅唯美的称谓,是因为大家觉得身在茶里的人不染俗尘。
但这样尘埃不染的状态,却都是从满身尘埃里,由一次次拿起放下清净而来。浮沉于世的我们,经常囿于不断增加的需求与想法四处奔波,思想、灵魂在不知不觉中麻木疲累,粘带着越来越重的浊世气息。
但这样尘埃不染的状态,却都是从满身尘埃里,由一次次拿起放下清净而来。浮沉于世的我们,经常囿于不断增加的需求与想法四处奔波,思想、灵魂在不知不觉中麻木疲累,粘带着越来越重的浊世气息。
不知道哪天你就突然发现,自己的很多想法都变了,以前不通的事情迎刃而解,以前放不下的人云淡风轻,心里通透宁静,自然不染纤尘。
事茶不语,茶是生活,也是道场。
愿每一位有幸走入此间的同好,终能散尽尘俗,修得本真,便种种浮华过眼,也如石沉大海,瞬间融于宽和心境,无论栖居闹市还是深山,皆可收放自如。
静如茶事作为综合性的传统雅文化培训中心,旨在为中国传统文化发展做出自己一份贡献,也为爱好传统文化的雅士提供一个交流的场所。所有茶艺、香道、琴箫、花道、国学等传统雅文化系列课程。
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