学员案例
学员信息：
姓名：楚楚 性别：女 年级：一年级
学员情况：对于感兴趣的事情，注意力特别集中，但上课时小动作非常多，经常发呆走神，不听老师的指令。在学校胆怯，但在家经常发脾气，情绪控制能力差，作业拖拉，效率很低。
训练变化过程（老师陈述）：
楚楚刚来到中心训练，配合度比较高，坐姿很端正，小动作也不多，但分心波动比较大，紧张值偏高，注意力深度很好。这是因为一般孩子在相对不熟悉的环境下，想给老师留下好的印象，表现会比较好。但训练了几次之后，楚楚的手上和脚上的小动作开始增加，说话也逐渐增多，训练配合度减弱，不能遵守时间，辅助训练时间结束后，不能及时投入到下一个模型训练中，一直在拖时间，跟她说也会装作听不见，不抬头，说多了就会生气，消极抵抗，不继续训练，只能积极的引导给予鼓励才能坚持做完。
家长和我们反馈，孩子主要是上课分心，小动作多，跟不上老师的思路。**跟爸爸分析孩子行为表现背后的心理因素，结合沙盘辅导内容进行讨论，根据孩子实际情况，给孩子制定详细的家庭规则方案，然后跟进家长的执行情况。**中心训练和家庭辅助，孩子慢慢的开始改变，孩子上课看课外书或做其他事情的情况越来越少，也很少跟同学讲话，老师反馈楚楚的学习成绩也有所进步。后期训练家长希望能够让孩子情绪控制方面有所进步，就开始和家长分析，除了平时的脑电训练，又给孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段时间的训练，孩子情绪控制能力越来越强，虽然训练的时候，还是会有讲话和小动作出现，但稍微提醒一下就能很快调整好，学校表现越来越好，情绪控制能力基本稳定，期末考试中，语文数学和英语三门都是优秀，孩子在学校表现的更自信，和小朋友也能很好的相处。
家长对竞思训练越来越认可，看到了孩子的改变，并希望孩子继续在竞思进行二期训练，让孩子整体上能够得到更好的改善。
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选择竞思的十二大理由
1．全面适用
竞思注意力训练方案是为所有遭遇注意力不足，多动分心，学习困难、 从而影响生活学习质量的人而设计。在成功的实例中，学者，举凡顶尖的飞行员、运动员、明星等，他们都因为参与竞思注意力训练方案而改变了自己与家人的生活品质。只要满三岁以上，竞思注 意力训练方案都可以帮助，也就是说竞思注意力训练方案从三岁的孩童到成年人，各种职业的人都适用。
2．彻底解决注意力缺乏、 不集中多动等困扰
从造成注意力不集中，多动分心的问题根源——大脑神经调节功能失调着手，以经过研究实证的脑电生物反馈技术来改善大脑神经调节功能，从源头治本，改善集中注意力能力，提供真正的解决方 法。当孩子感觉难以克服困难的时候，其实是他在与注意力**抗争的时候。责怪孩子，期望孩子自然好转是不可以的。必须让孩子的大脑接受直接的锻炼，才能彻底提高孩子的注意力能力！
3．根植科学，医学适用
竞思注意力训练方案是建立在科学研究的基础上，经过多年医学理论基础及许多科学研究的结果。从测评方法、测评设备 、评估标准和训练方案的设计，都经得起科学验证。 而且竞思注意力训练方案是完全不使用任何药物的“健康绿色疗法”，因此，不需考虑药物过敏以及长期服用药物产生副作用的问题，身体没 有负担，安全安心。
4．精确锻炼大脑
竞思注意力训练方案主要以脑电生物反馈方式精确锻炼脑神经，**持续的、有趣的反馈训练，就能达到解决注 意力缺陷，多动分心的问题。只要每个星期给孩子花3,4个小时即可，简单易行。 只有针对大脑的精确锻炼，才能给孩子带来**切实的大脑思维素质的提高。
5. 经过长期实证，为学员量身订做
目前全球已有超过上百万的孩子参与脑电反馈注意力训练方案，数据也显示成功改善实例高达 93.8 %，对提高注意力，改善学习和生活品质来说 ，这是一套已经相当成熟及有效的方法。因为每个人的状况不同，我们在为学员进行整合评估及考虑个别的情况后，为学员建立的是一个完全针对个人需求且量身订做的解决方案，也会根据个人的 进步状况随时调整，确实掌握每个训练方案都能有效顺利地完成。
6. 学习更专注，功课任务更有效率
一个顽皮的孩子是可爱的，而一个专注的孩子是可 贵的。孩子玩的时候开心，而做功课的时候要更专心。竞思训练不是让孩子不喜欢玩耍，而是让他们得到注意力集中的能力。有了集中注意力的能力，便能随时随地集中注意力，进入高效状态。参 加过竞思的孩子做事更高效，学的就更多，同样的时间学习，将别的孩子越超越远！
7. 提高学习成绩，提高智商
注意力不足再高的智商也发 挥不出来。注意力的提高是紧密和学习能力结合在一起的。注意力是学习能力的关键。科学家对世界上**聪明的人群调查发现，注意力和智力密切相关。有了更好的注意力，才有更强的理解能力， 更牢固的记忆力，更佳的学习成绩。孩子的进步，必然随着他/她的注意力的提高，稳步提高！
8. 注意力的四大品质提高
经过竞思的锻炼，孩子注意 力四大品质将得到巨大飞跃：注意力的广度，稳定性，分配能力，和转移能力。注意的广度也就是注意的范围，它是指人们对于所注意的事物在一瞬间内清除地觉察或认识的对象的数量。稳定性指 一个人在一定时间内，比较稳定地把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。分配能力是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。转移能力是指一个人能够主动地、有目的 地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。参加竞思注意力训练，学员的注意力四大品质将得到本质的提高！
9. 开发潜能，改变人生
竞思教育激励每位学子力行训练方案达到提高注意力的目标，努力为自己的人生负责。用自己的努力战胜反馈训练，提高注意力。也藉由注意力的改善，开发潜能，建立信心及自 我价值的体验，开启崭新、充满机会的新世界，永远彻底改变学员的人生。让每个孩子都发挥出自己的长处，让他们的生活品质得到飞跃，这是竞思的目标和使命！
10. 锻炼孩子的情商和自理自立的能力
孩子在社会上面对的竞争不仅仅是学习，更强大的竞争来自孩子步入社会后。在社会中，他/她需要各个方面的社会技能。尤其是与人打交道的能 力。根据社会科学家的观察，对注意力的锻炼，孩子的自信心提升是直接的。孩子与他人的交流更有耐心，对别人的话语更多理解，情商、社会能力和人际关系快速提升。竞思注意力训练留给孩子 的，是强大的自理自立能力，让家长为成长起来的孩子感到由衷放心。
11. 有益全家的锻炼
竞思注意力训练除了改变那些有注意力缺陷，多动症的学 子本身之外，对学子的家人——父母、小孩、兄弟姐妹和朋友也带来很多帮助。经过竞思注意力训练的学子，在许多方面有很大的转变，他们不仅对学习充满乐趣，对挑战做正面思考；也开始对生 命更乐观、积极，也更有信心。因为心态的扭转，他们变得更好相处，生活中的诸多事情都将走向平和且顺利，相对家人亲友也因为这些改变而重拾欢声笑语。
12. 爱心训练，持续的支持
从加入竞思注意力训练方案开始，您就是竞思大家庭的一份子。在这里，您拥有一个充满爱心的强力支持队伍，有专家的协助，有过来人的鼓舞，还可以结交 许多新朋友，您的家人也会在此找到希望和力量。即使毕业后，竞思也会随时在您身旁！更期盼您常常与这个大家庭联系，用您的经验与分享，让这个大家庭更强大，帮助更多其它有需要帮助的人
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一、独裁型
独裁的父母具有高度控制性，而且常让子女感到冷漠和疏离。独裁注重的是要求，对孩子的需求不会特别灵活的予以满足或回应。这种教养方式很容易就变成虐待，从控制到残忍只有一步之差。
不过，独裁父母可能会采取几种不是过度虐待的形式。在这种教养方式里，冷漠的一端是“虎爸虎妈型”，因法学学者蔡美儿的著作《虎妈的战歌》而为人熟知。老虎父母在子女醒来后时时刻刻控制着他们，以确保子女日后能够出人头地。他们下令子女学业成绩拿到优等，而且不让他们与朋友出去玩，这样他们才会努力念书拿高分。没有溺爱，当然也不关心孩子对自我的感觉。研究虎爸虎妈教养方式的研究员发现，在这种教养氛围下成长的少年人大都不快乐、焦虑、沮丧、社交能力低，而且讽刺的是，学业成绩差。谢天谢地，这种教养方式是少见的。
独裁型较温暖的另一端是“直升机父母”。有人认为直升机式教养指的是极端参与子女的生活，例如每天和大学阶段的子女联络，指导他们选主修或是拟定论文题目。研究指出，所有这些行为可能都与很多好处有关，包括幸福感与成绩较佳。然而心理学家对直升机式教养的定义比较清楚，主要用于过度控制与干涉的模式。在这种教养方式下长大的大学生认同“我母亲监看我的运动时间表”和“如果我和室友之间有问题，我母亲会试图干涉”之类的说法。直升机家长并不冷淡，但在经常插手之下，使他们看起来对子女的感受冷漠无情，结果和虎爸虎妈的教养方式大致相同：子女痛苦、焦虑、沮丧。幸好这种独裁的父母也很少见。
在独裁家庭长大有点像生活在极权国家，孩子经常受到影响和约束，被迫屈服于无所不知、不容置疑的家长**之下。这样的子女通常不太能安心的依赖别人，因此成为自隐或是自恋成人的危险**大。这种方式会把一个人变成一个绩效。
【独裁型家长】
认为子女应该被看见而不是被听见
不允许子女向他们表现出愤怒
有非常严格、既定(但前后未必一致)的规矩
不容许子女质疑父母
通常很少表达温馨之情
二、宽容或溺爱型
这种作风的家长往往温暖但控制力度不够。翠希觉得**恼火时(如接到学校寄来的信时)，就会转成宽容的教养。这有一部分和她自己受到的教养有关。她的妈妈玛格丽特会在孩子破坏她定的规矩时骂她们，用皮带抽她们，气极了还会扬言要“把她们送给别人”。翠希怕自己变得像妈妈那样。她甚至接受治疗多年，学习打破应对母亲的方法──随声附和母亲的自恋。翠希生气时会有“关机”的倾向，在汤米变得刻毒伤人之后会退缩。
一、两星期之前，翠希的丈夫出差，她与两个孩子去动物园一整天。汤米很累，但是回到家后坚持在家里绕来绕去，还对妹妹发号司令。“你必须做功课!”他对吉儿大吼大叫之后跑进另一个房间，开始翻她的背包(可能是在找她的功课)。“老大”火力全开了。翠希累到不行，花了半小时转移汤米的注意力不成后便放弃。“我要去睡了。”她说完话便关上门，汤米则继续闹他的，直到筋疲力尽。这时翠希才走出房间，把儿子抱到床上，唱着好听的歌哄他睡觉。
我们都同情翠希的疲劳，偶尔给自己一点休息时间(一个做出抉择的方式)是明智之举。然而，翠希第二天从不再回头处理这个问题。她解释：“我早上只想有个愉快的心情。”
简单来说，宽容式教养只有温馨而没有指导。在汤米这个年纪，需要家长比较多的引导，而不是减少。不教导，他可能以为自己特别到不需要任何规矩。孩子年纪大一点之后，应该期望他们更能够控制自己才对，可是纵容的父母却往往坚持温暖、没有方向的方法，即使孩子明显越过雷池亦然。这个做法也助长了不健康的自恋，特别是像汤米这样的孩子，若父母到了青春期后仍宽容他们。
【宽容型父母】
觉得孩子应该有时间思考和做梦，甚至是无所事事
让孩子为自己做许多决定
提供安适，很少订规矩
觉得难以惩罚子女
通常忽略不好的行为或是为这样的行为找理由(“男孩子就是这样”)
三、冷漠或忽略型
这种教养类型是冷淡且控制力不足。翠希的新邻居莫妮卡有一个12岁儿子艾瑞克，他很快就成了附近一带的恶霸，会对年纪较小的小朋友挥舞棍棒和咒骂，破坏垃圾筒，三更半夜音响开得震天价响。
莫妮卡是离了婚的单亲妈妈，她的工作时间长，所以依赖保母，而保母又未能好好监看艾瑞克，更无法约束他。莫妮卡晚上和周末接手时也没有比较好。只要有人直接找上她，她就会点头微笑说：“对，他当然需要惩罚。”可是每个人都看得出来，她根本没在管孩子。翠希看过几次这对母子的互动，感觉两人关系疏离和紧绷。“她会站在那里，轻轻敲着电话，即使是艾瑞克使劲拉着她的袖子也无动于衷。”
莫妮卡是冷漠型父母的典型，从她完全没有投入感情的情况来看，也难怪艾瑞克看来势将成为少年罪犯和极端的自恋者。
【冷漠型家长】
期待子女自己处理问题
有时候忘记答应子女的事
强迫子女独立
常常不知道子女在哪里
很少表达爱与感情
四、**型
**型父母结合温情与管教。他们会带着爱和亲情温和的引导，并根据孩子的年龄与需求调整期待与规矩。有效的教养是知道何时该插手，何时不应插手。孩子在幼儿期无法自己做所有的事，所以父母为他们包办一切。等他们学走路时，父母依然照顾他们的需求，但可以稍微后退一点，放松缰绳。3岁的孩子可能无法自己绑鞋带，但可以自己穿裤子。等他们再长大一点，就再多给他们一些自由。12岁的孩子放学回家后，若家中无人，必须打电话告知父母他们已回到家，这么做对孩子和家长而言都可以安心，可是同样的命令语气或短信却不适合16岁健康少年的需要，因为他们已在形成独立的个体。
随着孩子的成长，持续放松管束，可是当家长感觉孩子有危险，可以也应该重新加强管束。十几岁的男孩开始在外面逗留到凌晨1、2点，在派对狂欢，喝酒，吸食大麻时，就需要紧急给予直接的引导和不准晚归。他需要的引导可能比不需提醒便严格遵守10点前回家的妹妹更多。
温情加上在对的时间给予适当约束，会让孩子有安全感，打造出有健康自恋而且成功快乐的成人。
【**型父母】
尊重子女的意见并鼓励他们表达自己的感受
当儿女举止失礼(视年龄而定)时和他们谈话并加以规劝
把儿女的喜好放进对未来的规划
信任儿女长大以后，即使不在父母身边，也会举止得宜
配合孩子的年龄与心理成熟度而调整对他们的要求
仔细附听儿女的需求和感受，尽量理解他们
成为**型的父母
翠希透过我们的治疗以及一位儿童治疗师的协助，在爱和监看之间找到有建设性的平衡，以帮助汤米位于自恋光谱的中间。
**型教养策略有一个共同点，就是教导孩子思考自己对周遭人的影响。宽容型的教养虽然温馨，但无法保证拥有健康自恋的原因，在于完全没有要孩子考虑别人。独裁型教养则让孩子裹足不前，因为他们几乎不觉得自己是一个人。健康的自恋主要就在于知道自己的想法，同时也听到别人的想法，这正是**型教养的重点。
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