学员案例
学员信息：
姓名：楚楚 性别：女 年级：一年级
学员情况：对于感兴趣的事情，注意力特别集中，但上课时小动作非常多，经常发呆走神，不听老师的指令。在学校胆怯，但在家经常发脾气，情绪控制能力差，作业拖拉，效率很低。
训练变化过程（老师陈述）：
楚楚刚来到中心训练，配合度比较高，坐姿很端正，小动作也不多，但分心波动比较大，紧张值偏高，注意力深度很好。这是因为一般孩子在相对不熟悉的环境下，想给老师留下好的印象，表现会比较好。但训练了几次之后，楚楚的手上和脚上的小动作开始增加，说话也逐渐增多，训练配合度减弱，不能遵守时间，辅助训练时间结束后，不能及时投入到下一个模型训练中，一直在拖时间，跟她说也会装作听不见，不抬头，说多了就会生气，消极抵抗，不继续训练，只能积极的引导给予鼓励才能坚持做完。
家长和我们反馈，孩子主要是上课分心，小动作多，跟不上老师的思路。**跟爸爸分析孩子行为表现背后的心理因素，结合沙盘辅导内容进行讨论，根据孩子实际情况，给孩子制定详细的家庭规则方案，然后跟进家长的执行情况。**中心训练和家庭辅助，孩子慢慢的开始改变，孩子上课看课外书或做其他事情的情况越来越少，也很少跟同学讲话，老师反馈楚楚的学习成绩也有所进步。后期训练家长希望能够让孩子情绪控制方面有所进步，就开始和家长分析，除了平时的脑电训练，又给孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段时间的训练，孩子情绪控制能力越来越强，虽然训练的时候，还是会有讲话和小动作出现，但稍微提醒一下就能很快调整好，学校表现越来越好，情绪控制能力基本稳定，期末考试中，语文数学和英语三门都是优秀，孩子在学校表现的更自信，和小朋友也能很好的相处。
家长对竞思训练越来越认可，看到了孩子的改变，并希望孩子继续在竞思进行二期训练，让孩子整体上能够得到更好的改善。
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黄秀娴
深圳大学神经生物学硕士，国家二级心理咨询师，思注意力高级培训师，竞思注意力研究专 家组核心成员。
研究方向为儿童青少年精神、情绪障碍、行为问题、儿童多动症的诊断和治疗。科研方面， 主要致力于儿童注意缺陷多动障碍(多动症)的系列研究，包括临床表型的划分、神经心理测查、神经电生理、神经影像的研究等。目前已经在竞思成功训练上千名儿童，在纠正儿童行为方面有着丰 富的经验。
关章梅
西南政法大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，中科院儿童心理研究所研究员，竞思注意 力高级培训师，竞思儿童学习能力提升研究专家组核心成员，曾任新疆铁道职业技术学院必修课讲师。
研究方向为认知与发展心理学，利用心理物理学方法和脑功能成像技术研究视知觉的可塑性 及其神经机制，研究人**视知觉进行学习活动的过程，在儿童学习过程、学习能力提升方面有着丰富的经验，目前为竞思儿童学习能力提升研究专家组核心成员，已经成功帮助上万名儿童提升了 学习能力。
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如何提高创造力
创造力是指人进入思维活跃，想象力丰富，乐观向上，解决难题的状态。当一个人进入高度创造的时刻，他/她的大脑一定是处于放松状态，并且不停的产生新的思路和点子。对于成年人，创造力可以完成平时工作难以完成的任务，而对于孩子，创造力让他/她能解决更难的题目，拥有更活跃的想象力。拥有了创造力，可以更好的利用已有的知识，创造更多的思路和解决方案。竞思**训练，让人们可以拥有更强的创造力。
创造力与大脑
创造力能使人更有效的利用大脑的各个部分，更好的协调大脑的各部分关系。尤其是额叶（Frontal Lobe），颞叶（Temporal Lobe ），边缘系统（Limbic system）相互交互产生了创造力。额叶负责产生想法，颞叶负责改造和评估想法。高度的多巴胺（Dopamine）让人的思维更活跃，更能专注的产生创造性思维，减少不必要的对思维抑制。而训练大脑分泌更多的多巴胺，是竞思的专业领域。
科学家，具有高超创造力的人们人，他们的大脑能够更好的分泌和吸收脑递质 （Neurotransmitters），尤其在他们的额叶区域。 额叶是脑皮质（Cortex）**重要的部分 ，也是和创造力**相关的部位。所以竞思的训练，也是针对关键大脑区域的训练。创造力往往还和人的音乐能力相关，很多人在创作力提升时，都感觉到了音乐才能的增加。美国大学教授John Gruzelier就是**脑电生物反馈来提高音乐系学生的音乐才能，并且发表了一系列的论文。
竞思提高创造力
1990年美国William Penniston教授开始使用脑电生物反馈，提高孩子们的创造力，这种训练方法被叫做Alpha-Theta训练。医学界在测试学员大脑后也发现，平均20个半小时后，大脑的创造力区域和音乐区域更加活跃了。尤其是很多人听过心理训练和治疗，都无法提高自身的时候，生物反馈训练的效果却格外突出。随着其他教授和医生纷纷采用Alpha-Theta 训练，更多的孩子和成人音乐能力，创造能力得到提高，用脑电生物反馈提高能力越来越流行。Alpha-Theta训练和注意力生物反馈训练并不相同。训练师在创造力和音乐能力的领域，也需要一定基础。这样，训练师可以**暗示和引导，更好的帮助孩子进入富有创造力的状态。竞思就是**Alpha-Theta训练，训练大脑负责创造力的额叶区域，让人们更有 创造力
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模拟情境让孩子学会“提要求”
“宝宝，今天多喝点水，多吃点饭!”每天早上，在幼儿园门口，总能听到家长这样细心的叮咛。然而让家长不解的是，孩子回到家后，家长会发现自己的叮咛没有达到预期效果。
李淑英园长表示，幼儿的思维方式和成年人是不同的。孩子没按照家长的要求去做，是因为他们还不具备将父母的要求转化为自己的行动的能力，还不能掌握向老师主动提出请求的方法。面对这种情况，家长需要创设一种情境，教会孩子在具体环境中模仿如何去做。举个例子，家长可以和孩子模拟在幼儿园吃午饭的场景，告诉孩子，如果没吃饱，可以举手说：“老师，我想再吃一点儿饭!”
孩子在幼儿园里“拉裤子”，往往也是家长没有运用“情境式教育”导致的。有的家长为了避免孩子在幼儿园里“拉裤子”，还故意将孩子大便的时间调整到晚上。对此，李淑英表示，家长这种“宁可我帮孩子做，也不能让孩子自己做”的想法不可取，这不仅会打乱孩子的生物钟，而且会严重干扰孩子基本生活能力的养成，对孩子的成长十分不利。其实，家长只要掌握情境式教育，设定问题情境，就能很容易地帮助孩子解决这些小问题。“家长应该意识到，帮助孩子提高照顾自己衣食住行的能力，对3~6岁孩子来说，是生存、生活能力的基础。”
细心“诊断” 耐心帮孩子解决问题
“孩子在幼儿园里根本不说话，他时刻抱着玩具熊，孤零零一个人待着，真愁人!”“孩子特别‘独’，自己的玩具不给别人玩，还抢人家东西!”孩子入园后，交际能力方面的问题不断出现。李淑英园长支招：“试试‘诊断式教育’。”
在家里的时候，所有大人都围着孩子转，孩子在人际方面的问题不突出;上幼儿园后，随着孩子跟同龄人交往的增多，问题就呈现出来。这个时候就需要家长像医生一样“诊断”孩子的“病因”，与老师及时沟通，合力解决，而不是简单地归因于“咱的孩子就不喜欢上幼儿园”，甚至干脆退园。
李淑英园长说，上面那个“不说话”的案例实际上是因为孩子转到一个新环境后出现自卑、孤独和不安全感。家长应该有针对性地引导，如为孩子提供一个 的氛围，家长和老师可以故意不关注孩子“不说话”的现象，让他从“听”开始，然后变为“跟着老师思维走”，再到他突然有一天情不自禁回答老师的提问，接着，老师可以鼓励他每天为小朋友讲故事，成为受小朋友喜欢的“故事大王”。
“面对孩子的问题，家长要耐心找出原因，然后用科学的教育方法因势利导去解决。”李淑英园长说，家长要容许孩子出现失误，并给孩子一定的时间解决问题。如果家长觉得自己没有“诊断”和解决能力，那么可以请经验丰富的幼教老师帮忙。家长需要注意的是，控制自己急躁的情绪，耐心等待孩子改善，不要轻易给孩子“贴标签”。
转换方式提要求不如提“问题”
“孩子总是把他的东西乱放，让他物归原位，他就像没听见，批评他也不管用。”很多家长发现，越要求孩子“有规矩”，孩子做得越不好。
“家长喜欢告诉孩子该怎么做，而且希望孩子立即执行。但是别忘了，您面对的是小孩子，他们不喜欢接受指令，你越批评，他们越逆反。聪明的家长要学会把自己的要求转化为和孩子一起解决的问题。”李淑英建议。
举个例子，当你希望孩子的书柜整齐有序，那么从摆放图书时起，爸爸妈妈就应**提出问题的方式让孩子自己参与到规范化管理中来。“宝宝，你看，这本书应该放在哪儿?你给妈妈出个主意好吗?”“书看完了，咱们把它放回哪儿去呢?它原来是在哪个位置呢?”提出问题，让孩子自己解决，孩子不仅乐于参与，而且得到表扬时还会很有成就感。
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