国际注意力训练老师

量身定制训练方案

南京儿童记忆力跟什么有关

竞思拥有国际经验丰富的注意力训练老师团队，其中在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师高达63位，中心资深训练老师超数百位。均具有美国脑电生物反馈协会终身成就会员、应用生理和生物反馈荣誉会员等各项证书。根据每位学员的测评结果做出专业分析，为每位学员都量身定制训练方案，个性化效果好。

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多动症与注意力不集中

多动症的名称来源

多动症这个词是个不准确的说法。它来源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足过动紊乱(ADHD)。多动症是一个不太准确的缩写。很多有注意力不集中问题的人，并不表现为多动。无论是过动型的，还是注意力不足型的，都是注意力不集中的人群。所以只要符合一类注意力不集中的人群，都适合接受竞思注意力训练。

注意力缺乏多动症的类型

ADHD表面表现为两类：注意力不足和过动（以及两者的混合）。但真正注意力不集中的原因从大脑的神经角度有三类：分心（可能表现为多动，也可能表现为心不在焉。），注意力深度不足（表现为反应慢，理解力不强），紧张焦虑（表现为发呆，发挥不好，精神压力大。）竞思针对这三种注意力不集中的情况，为每个学员量身定制训练程序。

两者的关系

测量多动的往往**行为量表，其中有：康纳斯行为检查表，阿肯巴赫儿童行为检测表，和心理测验等。多动症的诊断方法是，当受测者得分题目达到一定数量后，就被诊断为多动症。而现代大脑医学普遍认为，注意力缺乏多动症并非只是少数人们的病症，而是或多或少存在于每个人身心的问题。在一定场合，注意力更容易缺乏，在另一些场合，注意力更容易集中。竞思注意力训练，就是为了每个人量身设计，让每个人都能提高思考和生活的效率，做个注意力超强的有能之士。

多动症人口

那多动症的患病率到底是多少？随着国际上有关多动症诊断标准的逐渐统一，现在国内外学者报道的多动症患病率已比较接近，如美国3.4-4.7%、德国3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亚7.5%-11%、新西兰3.0%、巴西5.8%。近年来，我国各地报道的多动症患病率约为1.3%-13.4%，如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈尔滨6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、广州1.3%。综合国内7项大型的调查研究显示，我国儿童多动症的患病率为4.31%-5.83%。目前国外学者一般认为，多动症的患病率约为3%-6%。粗略估计，我国约有1461-1979万的多动症患儿。

多动症是大脑问题，需要针对大脑的精确方法

"注意力缺乏过动症"这个名词终于产生，而它的症状以及诊断的规范也越来越明朗。第四版**新的精神疾病诊断手册（DSM-Ⅳ）把 ADHD分成三种不同的类型：分别有"注意力缺失"、"过动"、"注意力缺陷合并过动"。在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和过动/冲动各有9种症状,符合6种以上的症状就可以确认诊断。同时,每一个症状都必须在一个以上的环境中发生，比如说：在学校与在家里。其它条件包括必须在7岁以前就观察到相关症状，且没有其它的心理因素导致。使用核磁共振（MRI）与功能性扫描（FMRI，可分析脑部血流量）可帮助我们了解ADHD患者，和一般人脑部结构与功能性的相异处。目前**一致的资料是小脑中间（小脑蚓部，位于脑后下端）及脑部中间区域（包括部分脑干）的大小缩减。竞思依据每个人大脑的情况，利用脑电生物反馈技术，对大脑进行精确训练，彻底解决注意力不集中的问题。

多动症的表现

多动症的危害

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改善孩子行为

行为问题指的是孩子的一组行为和情绪的问题。有行为问题的儿童和青少年很难遵守规则，并且行为举止难以适应社会规范。行为问题却远远不止是调皮捣蛋，孩子更多的是出现跟家长对抗、对立，表现出有敌意的行为，经常和同龄学生发生肢体冲突，不善于控制和调节自己的情绪，常受不良情绪所左右，大喜大怒、大悲、急躁；做事不分青红皂白，不顾及后果；自卑、孤独、灰心；学习、学习效率下降，过度依赖他人的帮助学习；爱说谎不诚实，隐瞒做错的事情，不肯承认错误；爱发火，好生闷气，情绪大起大落；情绪不受自己控制。对他人造成身体或精神伤害或者财产损伤或损害的行为。上课纪律（问题表现）：课堂上常常会不自觉地说话；上课不认真听老师讲课，常常插嘴，影响其他同学听课；上课时懒散、打瞌睡；课堂期间会自己走出教室；无法恰当的发展同龄关系，交友力差，不能愉快地集体生活；经常和同龄学生发生肢体冲突。

行为问题与大脑

人的情绪、脾气如同学习一样，和大脑息息相关。大脑会分泌兴奋激素和抑制激素来调控人的情绪，而当这些激素分泌不正常时，人就会出现情绪反复、脾气阴晴不定等症状，例如，兴奋激素分泌过多，孩子就会表现出过度活跃、兴奋、急躁，而当抑制激素分泌过多时，孩子就会显得闷闷不乐、大发脾气、灰心等。

在竞思

竞思**领航星仪器，训练孩子发挥自己的潜能，自己调控自己的大脑，在过度兴奋的状态下释放抑制激素，在抑郁无聊的情况下分泌兴奋激素。使得大脑激素分泌正常而不是依靠药物支持。另外，竞思心理专家也会根据孩子的不同情况，教导孩子学会情绪释放法，自我调节情绪。竞思注意力训练另配有行为训练手册，内含多种行为训练方法和游戏，配合竞思领航星使用，以求达到**佳效果

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上班族父母教育孩子的十大误区

要宝宝养成良好的行为习惯，父母在日常生活中就要正确引导和鼓励孩子。有些父母过于溺爱孩子，替代包办宝宝的一切，这样是的教育方法是不正确的呢。

不要因为上班就对孩子感到内疚

没有必要因为自己是上班一族便对孩子产生愧疚之感，更不要因为自己在孩子的问题上稍有疏忽便对此事一直念念不忘，惋惜、自责，这只会使孩子对你有更多耍性子的借口，或者说会留给孩子继续依赖于你的余地。

提示：面对家人时也要始终保持着那份自信。请记住，只有全心全意地投入工作才是对家人及自己的**大鼓励。

命令般的语气会令孩子的心情变坏

不论是大人还是小孩，都不喜欢别人对自己发号施令或指手画脚。因此，在打算与孩子共同完成某事或希望孩子处理某事时，记得要婉转地对其加以劝导，而不是采用强硬的语气发布命令，**好能够及时给予孩子适当的提醒或是建议，使孩子自觉地做出处理。

提示：人的心理有时就是这么奇妙，如同那随风摇摆的芦苇一般，受周边环境的影响起伏不定，变幻莫测。

再苦再累也不要对孩子发脾气

无论处于何种情况下均不能使孩子对妈妈的工作产生反感。出于本能，孩子们都不希望妈妈离开自己，因此他们会认为妈妈之所以不能和自己在一起，之所以会发脾气、抱怨，都是因为妈妈需要去工作。所以，上下班时，妈妈一定要始终保持微笑，令孩子感到上班对于妈妈而言是一件非常高兴的事情，换句话说，就是要让孩子认同“上班族妈妈”的形象。

提示：倘若这一天真的非常疲惫，妈妈可以将自身状态如实地讲给孩子听，告诉他自己为什么会不高兴，告诉他自己也需要休息，并尝试取得孩子的谅解。让孩子学会去理解、体谅人。

不要强迫孩子学习

妈妈不应一味强迫孩子学习，而应首先了解孩子对于什么事物感兴趣，**好带他进入相关领域体验一番，从而自然引导孩子对学习产生动力及关注度。须知，强迫孩子学习极有可能使孩子对父母产生叛逆心理，并对学习失去兴趣。

提示：首先就要给予他们足够的关爱，使他们有个稳定的情绪，父母给了他们足够的爱，他们自然也会为不辜负父母的信任及期待，做出**大的努力。

不要将孩子视为人生负担

抚养孩子长大的过程会令你感到疲惫与伤心，但孩子为你带来的幸福却远胜于它。当然，就经济方面而言，有了孩子以后定然要比两人生活时拮据很多，但孩子所带来的快乐与幸福一定会让你感觉这一切都很值得。

不要在孩子面前议论他人是非

纯真的孩子就如同一面镜子，他会将无意中自父母身上学来的言行如实反映出来。倘若父母吐露对于保姆的不满，或是背地里对孩子的老师肆意谩骂，即便那只是一种无意行为，孩子也会在潜移默化中变得轻视自己的保姆或老师。

提示：母的言行举止，哪怕只是一些微乎其微的小动作、小习惯也会对孩子产生决定性的影响。

不要对孩子许下无法履行的承诺

父母不要轻易对孩子许下无法履行的承诺，一旦诺言许下，则一定要做到坚守不变。无法做到言行合一的父母永远无法在孩子面前树立起威信，甚至父母子女间**基本的信任也会因此受影响。

不要让孩子产生疏远感