学员案例
学员信息：
姓名：楚楚 性别：女 年级：一年级
学员情况：对于感兴趣的事情，注意力特别集中，但上课时小动作非常多，经常发呆走神，不听老师的指令。在学校胆怯，但在家经常发脾气，情绪控制能力差，作业拖拉，效率很低。
训练变化过程（老师陈述）：
楚楚刚来到中心训练，配合度比较高，坐姿很端正，小动作也不多，但分心波动比较大，紧张值偏高，注意力深度很好。这是因为一般孩子在相对不熟悉的环境下，想给老师留下好的印象，表现会比较好。但训练了几次之后，楚楚的手上和脚上的小动作开始增加，说话也逐渐增多，训练配合度减弱，不能遵守时间，辅助训练时间结束后，不能及时投入到下一个模型训练中，一直在拖时间，跟她说也会装作听不见，不抬头，说多了就会生气，消极抵抗，不继续训练，只能积极的引导给予鼓励才能坚持做完。
家长和我们反馈，孩子主要是上课分心，小动作多，跟不上老师的思路。**跟爸爸分析孩子行为表现背后的心理因素，结合沙盘辅导内容进行讨论，根据孩子实际情况，给孩子制定详细的家庭规则方案，然后跟进家长的执行情况。**中心训练和家庭辅助，孩子慢慢的开始改变，孩子上课看课外书或做其他事情的情况越来越少，也很少跟同学讲话，老师反馈楚楚的学习成绩也有所进步。后期训练家长希望能够让孩子情绪控制方面有所进步，就开始和家长分析，除了平时的脑电训练，又给孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段时间的训练，孩子情绪控制能力越来越强，虽然训练的时候，还是会有讲话和小动作出现，但稍微提醒一下就能很快调整好，学校表现越来越好，情绪控制能力基本稳定，期末考试中，语文数学和英语三门都是优秀，孩子在学校表现的更自信，和小朋友也能很好的相处。
家长对竞思训练越来越认可，看到了孩子的改变，并希望孩子继续在竞思进行二期训练，让孩子整体上能够得到更好的改善。
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注意力不集中的类型
注意力不集 中的表现及危害
注意力不集中会对孩子的身心发展产生很大的不良影响。有以下表现：
人际关系紧张：
与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以
与同学形成正常的朋友关系；
不听从爸爸妈妈或老师的话 ，通常反复使家长经历挫折与愤怒；
轻易打断别人谈话，不加思索的响应；或是无法按照社会要求控制自己的行为;
容易错误
理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳；
很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会；
人际关
系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题。
学校纪律难约束：
因缺乏自我抑制 ( 冲动 )能力 ，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有冲动性，部分儿童具有高攻击性；
当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行
为更加严重；
无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，常出现做错或漏掉等情况；
上课时小动作多，如玩铅笔，玩橡皮，抠这抠那，玩课本撕书等，易导致课堂上违规、违纪等情形，有旷
课，逃学的倾向。
学习成绩差：
注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散
漫；
回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉；
由于课业内容已提高至相当的水平，无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑；
上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓
、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下；
即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩；
办事时总是丢三落四，
如经常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废。
自理自立能力差：
无法完
成有结构性或有目标的活动，如家务、作业等；
有时在无特别原因的情况下，会有非常愤怒的倾向；
自我整理、打理能力差，常有脏乱现象；
缺乏组织能力，无法作好整理、整顿的工
作；
有些儿童肌肉运动技术发达正常，但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后；
持续睡眠问题（睡眠中时常醒来，不规则的睡眠习惯）；
因为注意力不集中，因盲
目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤。
自信心不足：
在过重的学业要求 与升学的高压力下， 注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣； 由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，**后 会感到被孤立； 因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。
据台湾儿童研究会统计，30%多动儿童被迫接受特殊教育，30%有留级的经历，迈入高中时，有 25% 的 ADHD 儿童会逐渐回到正常，但仍有 75%左右的 ADHD儿童依然显现不适应 学校、社会、家庭的现象。尤其在家庭，因为逃避责任或无法完成功课等等的问题，增加与家人之间的冲突与斗争，且有 30% 左右会在高中入学时失败，25%被学校开除，35%会被退学，而大多会 在大学考试失败。 因长久累积的 ADHD 症状，在成人期会经历下列的问题（26%会被逮捕，55%未接受治疗的成人变成物质滥用者）：
有注意力问题的人在成年以后：
人际关系紧张：
难以与同事领导相处，常常发脾
气，或者对他人的讲话充耳不闻；
衍生的心理问题以自闭症、抑郁症、焦虑症为主；
在语言方面的不足，行为与他人的差异，使其无法与他人正常交往，合作；
会出现反社会反人类或
自杀等心理现象。
生存自理能力差：
更容易滥用酒精毒品及药物；
50 ％的
ADHD 成人患者会有不安、忧郁等的情绪性问题与反社会及就业上的问题；
缺乏社会生存和竞争技巧，没有耐心寻找工作，只能做啃老族。
自信心理差：
自信心低，缺乏自尊心；
常常感到不安，无法镇定，且会持续出现与注意力集中时间短
的相关问题；
因为孩童时期的忽略，会导致成人在工作表现、日常生活或人际关系的互动上产生困扰，以至于陷入自信心不足、挫折、沮丧、不明的脾气暴躁，甚至产生忧郁症。
工作职业不理想：
仅有 30-40% 的 ADHD 成人患者能适应日常生活的作息；
即使有了职业，其成果与升迁的机会亦比一般人少；
上班族注意力不集中，工作的时候分神，常常会无法按时完成手边的工作，或者丢三落四，导致工作效率低下。
破坏法律：
事故率与自杀率比一般正常人高；
注意力不集中人群
成年后更容易离婚，失业，物质上瘾，以及伤残；
继发或共患破坏性行为障碍及情绪障碍的危险性也提高，成年期物质依赖、反社会人格障碍和违法犯罪的风险亦可能增加
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如何提高创造力
创造力是指人进入思维活跃，想象力丰富，乐观向上，解决难题的状态。当一个人进入高度创造的时刻，他/她的大脑一定是处于放松状态，并且不停的产生新的思路和点子。对于成年人，创造力可以完成平时工作难以完成的任务，而对于孩子，创造力让他/她能解决更难的题目，拥有更活跃的想象力。拥有了创造力，可以更好的利用已有的知识，创造更多的思路和解决方案。竞思**训练，让人们可以拥有更强的创造力。
创造力与大脑
创造力能使人更有效的利用大脑的各个部分，更好的协调大脑的各部分关系。尤其是额叶（Frontal Lobe），颞叶（Temporal Lobe ），边缘系统（Limbic system）相互交互产生了创造力。额叶负责产生想法，颞叶负责改造和评估想法。高度的多巴胺（Dopamine）让人的思维更活跃，更能专注的产生创造性思维，减少不必要的对思维抑制。而训练大脑分泌更多的多巴胺，是竞思的专业领域。
科学家，具有高超创造力的人们人，他们的大脑能够更好的分泌和吸收脑递质 （Neurotransmitters），尤其在他们的额叶区域。 额叶是脑皮质（Cortex）**重要的部分 ，也是和创造力**相关的部位。所以竞思的训练，也是针对关键大脑区域的训练。创造力往往还和人的音乐能力相关，很多人在创作力提升时，都感觉到了音乐才能的增加。美国大学教授John Gruzelier就是**脑电生物反馈来提高音乐系学生的音乐才能，并且发表了一系列的论文。
竞思提高创造力
1990年美国William Penniston教授开始使用脑电生物反馈，提高孩子们的创造力，这种训练方法被叫做Alpha-Theta训练。医学界在测试学员大脑后也发现，平均20个半小时后，大脑的创造力区域和音乐区域更加活跃了。尤其是很多人听过心理训练和治疗，都无法提高自身的时候，生物反馈训练的效果却格外突出。随着其他教授和医生纷纷采用Alpha-Theta 训练，更多的孩子和成人音乐能力，创造能力得到提高，用脑电生物反馈提高能力越来越流行。Alpha-Theta训练和注意力生物反馈训练并不相同。训练师在创造力和音乐能力的领域，也需要一定基础。这样，训练师可以**暗示和引导，更好的帮助孩子进入富有创造力的状态。竞思就是**Alpha-Theta训练，训练大脑负责创造力的额叶区域，让人们更有 创造力
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其实，我公号分享过很多关于玩耍的文章，也都提到过，孩子是**玩进行学习的。但到了选择幼儿园这个节骨眼上，我是有点犹豫的。存在就有它的合理性，既然目前这两个类型的幼儿园是主流，那在不全面了解情况下就不该一棒子打死，而该用更加开放的心态看待。好吧，说实话，我也是个普通妈妈，想象一下小D没上小学就可以认识很多字、可以拼读出一些单词，甚至可以写出数字的情景，我也挺激动的。所以呢，为此花了不少时间看资料，正的反的都看，我需要有足够说服自己的理由来作出这个决定。
应该说今天这篇很主观，教育这件事并不是非黑即白的。我始终觉得我们每个人的眼界都有局限的，我当下的每个选择也许过了一两年想法就会不一样。但我不会后悔，因为当下的每个选择都是基于我现在的见识深思熟虑后的选择。所以呢，分享这篇也希望大家可以批判性看待，我的选择一定不是“标准答案”，但希望可以给你一些思考，从而帮助你作出更加合适的选择。
抑制今后的好奇心和求知欲
美国北弗罗里达大学曾经做了一个研究，考察160位4岁的孩子，他们之前分别去了以教为主、以玩为主和两者结合的幼儿园。刚刚进入小学时，这160位孩子的学习成绩差距并没有很大（当然，之前上以教为主幼儿园的孩子成绩要稍微好一点），但是到了四年级以后，就发现所有上以教为主幼儿园的孩子的成绩都普遍开始下滑了。
我以前工作一部分内容就是调查研究，因此我知道仅凭这样一个小样本的调研要轻易得出哪种幼儿园更好，太过草率了。但至少，我们可以从这样的一个研究里得到一些启发：过早开始进行体系化学习的孩子，没能体会过被好奇心驱使的情况下去学习的乐趣。于是，当学业日益繁重后，他们缺乏求知欲自发地去学习攻克难关。
中国有句古话叫，“小时了了，大未必佳”，说的就是小时候很聪明，长大了未必有才华。把这句话运用在今天这个话题是非常恰当的。上“以教为主”类型幼儿园的孩子，在一段时期内一定会比其他同龄孩子显得更加聪明，毕竟他们可以提前学会很多我们认为“聪明”的才能：认字、写字、背诗歌等等。但是，很多时候这种小时候的聪慧是以牺牲好奇心和求知欲为代价的。
教学的方式不是孩子**有效的学习方式
我们成人绝大多数的技能掌握都是**他人教学而来的，而且等到孩子上了小学也都是以这样的教学模式进行的。按照我们大人逻辑看，“以教为主”是非常合理的，似乎早点开始并没有什么不妥啊？
心理学家ALISON GOPNIK指出，学习的模式有两种：自己探索过程和掌握他人探索的成果。教孩子的方式就是就是让孩子掌握他人探索的成果，但是却剥夺了探索的过程。这种方式对于大部分成人来说是特别有效的，因为很多时候我们更加结果导向，“发现问题解决问题”，因此我们会学的更加有效。
但是这样的模式对于孩子来说却不是**佳的，他们天生对这个世界具有强烈的好奇心，这种旺盛的好奇心会促使他们自己去了解问题、发现问题
解决问题。对于孩子来说，**有效的学习方式就是在大人的引导下，自己进行探索。这种学习方式被称作，“辅助式探索”（Guided Discovery）。
想象一下孩子是怎么玩玩具的，每次我们大人刻意去教她，却总感觉怎么都教不会。但是，如果我们让她自己进行探索，同时恰好一旁有其他孩子或者大人也在玩，孩子很快就会自己发现如何玩了，而且很多时候他们还会给我们惊喜，自己发明很多新的玩法。这就是“辅助式探索”**好的一个例子。教育，应该是火种，点燃孩子内心的那把火，激发孩子求知的主动性和积极性才是关键。
“以玩为主”的幼儿园反而能学到更多
我拿着这些道理去说服我父母，然后我爸爸就问我了，既然这也不用学，那也不用学，你花钱送她去幼儿园干嘛呢？这是我们长期以来根深蒂固的想法，以为学习只能发生在课堂，以为学习只是学习知识。其实孩子从玩中不仅可以进行学习，而且可以学到更多，但前提是需要有所引导。
这也是我在考察幼儿园时特别看重的，尽管是“以玩为主”的幼儿园，但也绝对不是纯粹的（傻）玩，而该结合孩子特有的学习方式，有意识地进行引导玩耍。不用刻意去教写字，但是会提供画笔、颜料帮助孩子在玩中掌握正确的握笔姿势；不用刻意去背诗歌，但是每天都有集体活动一起唱歌读绘本潜移默化；不用刻意去认字，但是很多玩具上都印着字母和数字，如果孩子感兴趣，老师也会告诉她们。没有从上至下的灌输教学，所有的学习都发生的自然而然，以孩子兴趣为导向。
而**关键的是，孩子还能学到更加宝贵的人生技能。当无法搭起积木塔时，她是如何解决问题、寻求帮助的；当一起玩游戏时，她又是如何鼓励他人、团队合作的；当老师要求大家进行集体活动时，她是如何进行自我管理、听从指令的；当和小朋友之间发生矛盾时，她是如何解决协商的。这些绝对不是大家乖乖坐在一起学知识就可以学到的，这些一定是在和小伙伴、和老师的互动中学到的，而**好的互动就是玩耍！
现在的快餐文化让我们不经意地把教育也功利化了，导致我们总是不自觉地去催化孩子的成长。但生命本身有自己的规律，孩子就是慢慢长大的，这个成长是需要日积月累的，是不能够“催化”的。
有些道理说说很容易，但当我们身处的整个大环境都是特别焦虑时，要真的做到很难，我也一样。记得几个月前我**纠结的时候，老公说了一句话，“你自己想想啊，你当年找工作，会在简历上写3岁就认识500字这种吗？”特别简单粗暴的一句话，倒也让我突然释然了。的确，很多当下纠结的孩子教育问题，如果我们把它放大到整个生命历程，是不是都会豁然开朗呢？共勉之！
参考资料：
http://ecrp.uiuc.edu/v4n1/marcon.html
http://www.nytimes.com/2005/01/16/education/edlife/how-we-learn.html
http://blogs.babycenter.com/mom_stories/early-instruction-makes-kids-dumb/
《Mind in the Making》by Ellen Galinsky
http://stayathomeeducator.com
http://www.cmec.ca/Publications/Lists/Publications/Attachments/282/play-based-learning_statement_EN.pdf
大J叨叨叨：
今天写这篇时自己特别有感慨，随着小D的慢慢长大，教育问题浮上了水面，很多曾经特别认可的一些理念，真的遇上了我也纠结的。教育不像小时候的喂养问题，我可以非常坚定地和大家说，这是美国儿科协会给的建议，这是小D在纽约的儿医给的建议，这是科学。教育，真的就是“因材施教”，教育也是每个家庭的个人选择。
之前也犹豫过这样的文章是否要分享，决定发出来的原因是，觉得自己的这个公号就是见证我和女儿成长的历程，而我就是一个特别普通的妈妈，你们有的纠结我都有。我的这些心路历程和思考内容，也许不一定完全正确，但希望可以给你们一些启示。
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