“时间是**蕞终决定胜负的裁判”，时间就是金钱，时间就是生命，管理时间就是在恰当的时间做对的事情，蕞终达成设定的目标。

很多职场人士甚至管理人员都不善于自我管理时间、也不善于做好团队时间管理，导致个人及团队表现平平，企业经营管理低效、业绩低迷。事实证明，很多人经过简单有效的训练都可以快速提升时间管理的意识和技能进而提升工作的效率。

本课程将根据职场人士的实际工作需要，提供实用全面的解决方案，从而全面高效地提升我们自身时间管理的水平，提升团队时间管理能力、目标管理的能力，提升自身工作效率并推动团队甚至企业的高效营运发展。

1、理解时间的重要性和时间管理的意义

2、培养对于团队时间管理的全局意识与素养

3、清晰了解时间管理对于个人及团队发展的意义

4、提升时间管理观念

5、正确操作运用时间管理工具

6、发现并纠正自身在时间管理方面的短板

7、运用工作效率提升的方法、纠正不良习惯

第 一章：时间管理概述

一、时间管理的概念和意义

1、时间管理概念：在预定时间内把事情做好

2、时间管理的意义：有限的时间做更多的有意义的事。时间就是效率、财富、荣誉、商机、生命

二、时间管理的目的

将时间投入与你的目标相关的工作，达到“三效”，效果、效率、效能

三、浪费时间的原因

1、准备不足

2、无人指点

3、不分主次

第二章：时间管理的重要性

一、影响时间管理的几个因素

1、没有目标

2、沉迷幻想

3、犹豫不决

4、消极拖延

5、精力分散

6、不懂拒绝

二、时间管理的关键

1、明确的目标

2、个人清单

3、二八法则（实际对事情排序）

4、有半小时到一小时不被干扰的时间

5、目标和价值观吻合

三、时间管理注意事项

1、线管理自我

2、闲暇时间管理

3、合理利用时间

第三章：时间管理的方法

一、ABC优先法则

二、二八法则

三、决策艾森豪威尔法则（其他书籍四象限法则）

四、张持有的的A、D法则（连续—分段工作模式）

五、分身有术授权法则

六、接力有方外包法则

第四章：时间管理工具

一、运用时间管理工具的重要性

（一）运用时间管理工具的重要性

（二）时间管理工具分类及特点

（三）时间管理工具的运用

二、运用时间管理工具进行自我测评和管理

（一）运用时间管理工具进行自我测评

（二）用工具掌控时间

三、销售管理工作中的时间管理工具及运用

第五章：时间管理习惯的养成

一、建立高效的时间管理机制

1、养成良好的工作作风

2、检查你的态度

二、成功的时间管理

三、时间管理的好习惯

1、一日之计在于昨夜

2、随时记录，全面收集

3、处理好紧急和重要的事情

4、马上行动

5、日事日毕、日清日高

四、应在好习惯

1、明确目标

2、每日时间安排

3、积极的心理暗示

4、寻找工作与生活的平衡点

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这是我踏入职场的第 一堂课，陈老师的课程非常震撼，不像学校里高谈阔论的教授，她的课上有很多有趣的活动，每次活动后老师都会带领我们思考、讨论，感觉时间过的特别快。让我收获蕞大的三点是：职场上需要关注的细节、如何挖掘自身的潜能和如何合理安排时间。非常感谢陈老师，让我实现了从大学生到职场人的角色转变。

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