企业中最复杂的因素是人，员工喜怒哀乐的情绪，往往会影响其工作的状态和效率。员工要每天面对工作任务和业绩要求，面对与人合作和人际沟通，没有一个积极的心态，就会产生很多的抱怨和不满，影响着工作效率和良好的生活品质。我们只有管理好自己的情绪、塑造阳光心态、提升职业素养，享受工作，才能快乐的工作，只有快乐的工作，才能给企业创造更大的财富，达到与企业共赢的目的。

1、了解心态与人生的关系，了解心态与成功的关系，知道如何塑造阳光心态

2、掌握心态调整与激励、快乐工作与服务，懂得如何为组织创造价值，如何为组织解决问题

3、掌握管理者为他人着想为组织着想、热忱投入工作的心态，共同营造一个良好的工作环境和和谐快乐的组织

4、掌握10个调整、改变和驾驭自己的心态的方法。

第一讲：：心态决定人生成败

一、为何要建立和谐社会

二、关于心态的三种体验

三、职业和人生成功的黄金心态模型

第二讲：阳光心态——快乐工作

一、改变不了事情，就改变态度

二、发现美好，乐观豁达

三、活在当下，快乐每一天

四、只看自己拥有的，不看自己没有的

五、酸甜苦辣才是真正的人生

六、和谐平衡、多元成功

七、删除不必要的烦恼

第三讲：积极心态

一、成就你人生的十大积极心态

二、毁坏你人生的十大消极心态

三、不要说“我办不到”——积极与消极语态对照

四、正确处理好三件事

五、积极行动，拒绝拖延

六、笑对挫折和磨难

七、向自己积极地提问

八、失去太阳，拥抱星星

第四讲：认知压力

●压力无处不在

●什么是压力

●压力产生的原因

●压力辨析：压力——工作效能图

●压力过大的危害

●压力的影响因素

第五讲：如何管理压力

●压力自我诊断

●压力管理的方法

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非常荣幸可以参加这次公司组织的阳光心态培训，整个课程虽然仅有一天，但是却让我们感触至深、收获良多。为了让我们对阳光心态有更正确、深入的认识，老师运用的很多的案例以及寓言故事，更生动、形象的解释了阳光心态的意义，也让我们更明白了阳光心态在生活以及工作中的影响力，世间不如意事十有八九，我们改变不了环境，但可以改变自己；我们改变不了事实，但可以改变态度；我们改变不了过去，但可以改变现在；我们不可以控制他人，但可以掌控自己。只有调整好自己的心态，我们才能一步步向成功迈进。