生命需要阳光，其实心灵更需要阳光。

企业最大的浪费就是消极思想造成的浪费。

生活就是一种态度，你能驾驭自己的心态，其实就开始了你的精彩人生。

我们的财富不断增加，但是快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但是心灵的沟通越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少 其实这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题！

阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。

阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心，而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。

人与人之间细微的心态差异，就会产生成功和失败的巨大差异！

1、掌握系统的正思维理念，充分全面提升员工正能量

2、克服浮躁的职业心态，视困难为历练，减少职场抱怨

3、学会如何有效的赞美别人的技巧

4、掌握化解压力的方式，修身修性提升工作快乐度

5、培养积极的职业心态和坚定的成功信念，使企业员工对成功的职业心态有全新认识

6、对本人的心理需求和心态状态有更深入了解，激发内在工作动力与职业对接

7、调节情绪，从而解决工作中的心态问题

8、持续加倍付出与积极的进取心，将全面提高团队凝聚力与战斗力

第一单元：看得到的心态影响力

1、案例展示不同心态的影响

2、不良心态导致的心身疾病

3、心态对个人能力发挥的影响

4、积极心态象太阳

第二单元：正视无处不在的压力

1、什么是压力

2、压力是越小越好吗？

4、情绪有好坏之分吗？

第三单元：释放压力调节情绪

1、看得到的压力值

2、一学就会的解压21条

3、现场解压练习

第四单元：永保快乐的秘钥—阳光心态

1、认识你自己的快乐源泉

2、觉察自己的思维模式

3、转变模式树立阳光思维

4、感恩的心点亮人生

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这次阳光心态培训非常的精彩，老师以其丰富的人生阅历和诙谐幽默的举止谈吐打动了在场的每一个人，为我们上了一堂宝贵的人生之课。一个健康的心态，比一百种智慧都更有力量。出身、相貌、金钱、地位，都不是人生的决定性因素，唯有心态，掌握着我们的未来将何去何从。好的工作固然重要，但好的心态比好的工作更重要。不必抱怨环境，也无须艳羡他人，做好我们自己！