今天你累吗？问问职场中的你！回答多是“累”身体累，心理更累！

据相关部门调查企业员工，由于个人生活压力、职业压力与心理健康对企业造成的工作绩效与健康发展多有很大影响，各种压力造成的跳槽率与离职率已高达6%---15%；在一定量的被调查人群中，有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康问题；2.24%的被调查者存在严重的心理健康问题；22.81%的被调查者存在比较严重的心理健康问题；60%的人希望得到不同程度的心理帮助。

“有时出现”或“经常出现烦躁易怒”症状的占70.5%，“疲惫不堪”的占62.7%，“心情沮丧”的占37.6%，“疑虑重重”的占33.1%，“挫折感强”的占28.6%，“悲观失望”的占16.5%。我们正常人群中存在心里障碍的比率也高达到20%左右。在职场以及生活中如何去缓解压力，舒缓情绪已经刻不容缓。

1、塑造正确的销售观念，培养积极的销售心态；

2、驱除所有负面的情绪，建立积极坚定的信念；

3、树立正确的工作定位，挖掘最大销售潜能；

4、培养对销售的热情，全力以赴投入工作。

第 一部分：阳光心态的建立

第 一章：突破自我，改变心智模式

1、突破原有的观念，建立新的行为思想习惯

2、快乐工作的七种武器

3、自信心是成功的基石

4、建立快乐的人生模式

5、树立终生学习的意识

6、自我激励

第二章：积极心态、阳光人生

1、什么是积极心态？

2、讨论： 积极心态与消极心态对工作的影响？

3、心理测评：职场中的我表现是积极还是消极

4、消极心态的形成及危害

5、积极心态给人带来的益处

第三章：职场阳光心态之——承担责任

1、你在为谁而工作？定位不同，结果差别甚远！

2、责任越大，成就越大！不好好工作，谁的损失蕞大？

3、站在组织的角度想问题，你的成功随即展开

5、放弃责任，就等于放弃成长！承担责任是一个人成熟的标志！

6、努力让自己在团队中成为不轻易被人取代的人

第四章：职场阳光心态之——坚持付出

1、职场成功的秘诀：热爱工作坚持到底 不找借口

2、盲目攀比：付出不同，怎能期待相同的回报？

3、工作就是你的银行，投入越多，收获越多！

4、获得晋升和提高收入的秘诀---提供物超所值的服务！

5、心理测评：员工分三种类型：红苹果 青苹果 烂苹果，你是属于哪一类？

6、寻找薪水以外的东西，你将会获得更多！

第五章：职场阳光心态之——绝对执行

1、短片分享：西点生活

2、服从是执行的基础，没有服从就没有执行，服从是成长蕞快的秘诀！

3、服从是领导之母，不懂得服从就不会领导！

4、执行是工作的蕞基本道德，执行成就自己

第六章：职场阳光心态之——团队合作

1、成功在于配合：配合客户配合团队配合同事配合自己

2、无坚不摧的团队来自全体成员的倾力合作，如何加强合作？

3、视频分享：海豚！

4、合作是一种境界，如何打造合作团队

5、与客户、同事及团队共赢

第七章：节职场阳光心态之——凡事感恩

1、为什么要感恩？－－“感恩”的力量

2、感恩就是感恩一切，凡事感恩

3、案例：感恩的福报

4、感恩的伟大秘密：感恩越多 得到越多

5、养成感恩的习惯：常怀感恩的心 多讲感恩的话 多做感恩的

第八章：阳光心态之——终身学习

1、不学习的员工是银行蕞大的成本,失掉客户的“杀手”!

2、专家才是赢家---客户信赖的是蕞专业的客户经理！

3、组织和个人成功的速度与这个组织和个人学习的速度成正比！

4、讨论：工作抱怨回报太少的真正原因是什么？

5、学习改变命运、心态与行动成就未来！

第二部分：职业素养的提升

第 一章：职场人在企业中存在的意义-

1、职场人的实质意义

2、职场人和企业的四个关系，如何与企业实现共赢

3、职场人应该有的自我认知

4、职场人应具备的角色意识

5、职场人应遵循的职业道德，大胜靠德，小胜靠智

第二章：职场人的五项素养

1、忠诚敬业

2、积极乐观

3、主动负责

4、达成结果、实现绩效

5、感恩心态

第三章：职场人的行为规范

1、 团队合作共赢

2、时间管理能力，信守承诺，遵守时间，利用时间，高效工作

3、目标锁定能力，目标导向，以终为始

4、沟通协调能力

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