阿里巴巴总裁马云说：“看一个人、一家公司是不是优秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业，不要看它有多少**大学毕业生，而要看这帮人干活是不是发疯一样干，每天下班是不是笑眯眯回家！”

职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争。人“喜、怒、哀、乐”的情绪，影响着工作效率和良好的生活品质。而阳光心态是一种积极、宽容、负责、感恩、乐观和自信的心智模式。本课程帮助管理者重新定位在企业中的角色和意义，训练中引导学员塑造五维阳光心态，享受工作生活；在激励自我的同时，用正能量影响团队，实现快乐高效地工作。

1.真正认识自我、爱上自己，深入领悟人生真谛和使命

2.帮助学员改换心态、重塑自我、提升自信、放大格局

3.打造阳光心态、提升幸福力、应对负面情绪，提升工作效率

4.掌握系统、先进、实用的技能，搞好与领导同事和家人的关系

5.提升个人气场、内外魅力、沟通技巧、业绩水平，打造阳光ing状态

第一讲：为什么要塑造阳光心态?

一、为什么要进行心态培训?

1、什么是心态?

2、什么是心态的二面性?

3、职场正能量是一种心态——阳光心态

第二讲：阳光心态与个人情绪管理

1、清本溯源--原生家庭对我们人生的影响

2、情绪管理ABC理论；

3、唤醒我们的职场同理心

4、同理自我、同理公司，共建未来

5、缓解工作中痛苦的举动

6、职场同理心个人计划

第三讲：“七彩阳光心”——传递职场正能量

一、什么是七彩阳光?

1、互动分享：注意力

2、“七彩阳光”——职场七大阳光心态

二、如何塑造走向成功的七彩阳光心态?

1、充满热情的包容心

2、积极主动的自信心

3、知恩图报的感恩心

4、敢于担当的责任心

5、敬业好学的进取心

6、坚持不懈的执着心

7、团队精神的共赢心

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有幸参加这次阳光心态培训，感触颇深，重新认识了自处的环境，感悟到活在当下、自行从容的洒脱，更为在职场的我们引领了一条积极的阳光之路。约翰.奈斯比特曾说：“心态就像天空中的恒星，当我们的思绪小船畅游在信息海洋中时，他们可以指引我们的方向，从而帮助我们沿着正确的航舵，安全达到目的地。”愿我们都能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，快快乐乐地过好每一天。