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高效时间管理线上培训
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发布时间:2020-09-10编辑:李振

你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?是否发现自己超负荷工作?是否感觉忙碌到了极限,以致你都很难合理安排工作的顺序?如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话,那么你要作出抉择,即如何有效使用和

你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?是否发现自己超负荷工作?是否感觉忙碌到了极限,以致你都很难合理安排工作的顺序?如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话,那么你要作出抉择,即如何有效使用和安排你的时间。请记住,你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。

学习时间管理课程您将学会更有效地安排时间,有效取舍,优先考虑重要目标,将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方,提高您的注意力和聚焦能力。这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。

课程目标

Course objectives
Course objectives
  • 01

    学会利用先进的有关时间管理的工具解决实际问题

  • 02

    建立对事情重要性与紧急性的正确认知,学习妥善安排工作优先顺序

  • 03

    明确工作目标,合理规划,提高个人工作效率

  • 04

    改变拖延习惯,排除干扰因素,减少延误工作的各种借口

课程要素

Curriculum elements
Curriculum elements
  • 课程方式:

    课程线上、线下滚动开班,也可以定制内训,详情请咨询客服。

  • 课程对象:

    希望通过时间管理来提高学习、工作效率的职场人士。

  • 课程时间:

    公开课时间和地点请咨询客服。内训时间由企业指定。

课程大纲

Course outline
Course outline

  • 模块一、树立意识:你的时间需要你的管理

    1. 时间管理究竟为了什么?

    2. 互动:调查+对比

    3. 互动:你的时间去了哪里?诊断目前时间管理现状

    4. 讨论:“时间管理”与“事件管理”的区别

    5. 时间管理的实质:激发对于时间主动管理的强烈意识


  • 模块二、选择体现价值

    1. 职场的本质

    2. 优先矩阵的启示:


  • 模块三、定位标准:“重要性”如何判定

    1. 作为上级要分派清晰:把对的事给对的人

    2. 作为同级要责任明确

    3. 作为下级要领会到位:


  • 模块四、行动计划

    1. 抗干扰:增加对他人的干扰进行管理的能力

    2. 计划:具体的实施行为,要求:可执行、可量化

    3. 提醒和坚持:将计划与手机将关联,有检查、有提醒

老师介绍

The teacher introduced
The teacher introduced
  • 李静涛 高级中层管理讲师

    高级中层管理讲师,国家注册心理咨询师,ICF认证PCC级教练,高级人力资源管理师,国家电网指定培训导师,中国管理科学院研究员,NLP执行师、NLP专业教练...

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    职业塑造管理导师、中层管理培训专家、中国人力资源研究会特聘教授、中国管理科学研究院特约研究员、中国职业经理人认证特约培训师...

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    企业培训体系构建顾问师,国家注册高级培训师,美国国际训练协会认证培训师,15年企业人力资源管理经验,筹建过五所企业大学,培训人数累计3万人...

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    上海财经大学 硕士研究生,国家高级培训师 测评导师,效能教练®PCtt 高级效能教练,上海对外经贸进修学院 客座教授,教育部中国成人教育协会 高级企业培训师...

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客户评价

The customer evaluation
The customer evaluation
  • 1,学习完这个课程才知道原来一天还是有比较多的空余之间可以好好利用的。看来要好好规划下,怎么利用好这些时间来增值。

  • 2,我非常反对加班,但因为效率不高经常不得不留下来要被迫完成一些事情。学习这个课程,我感觉我改善了很多。

  • 3,时间管理对每个人都非常的重要,但是在工作中,我们总是习惯把时间零散化,不重要、不紧急的工作消耗着时间的价值,有意识性逃避困难但极其重要的工作,学习了老师的时间管理课程后,我学会了规划,合理利用,如果用二八定律解释,那么将时间花在重要的少数问题上,则可花20%的时间,取得80%的成效,实现时间价值最大化。

  • 4,收获很大,我以后一定专注精力高效完成工作内容,避免落入拖延、消极以及被动的工作状态和情绪影响,学会成为时间的管理者而非被消耗者。

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The course characteristic
  • 《点时成金—高效能时间管理》

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机构介绍

Institutions to introduce
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