学书法应注意什么?
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1、尽量不要戴眼镜 2、最好戴上护具 3、打完不要喝碳酸饮料 4、打球前剪掉手指甲 5、不要佩戴首饰
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1、尽量不要戴眼镜 2、最好戴上护具 3、打完不要喝碳酸饮料 4、打球前剪掉手指甲 5、不要佩戴首饰
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家庭环境对孩子的书法影响很大,所以一定要确保硬件到位。有专门的儿童书桌、儿童学习书法的抽屉、笔、砚、纸、笔架等,他可以随时拿起学习书法的工具。当你想练习的时候,忙于寻找工具这是非常令人沮丧。写完后,家里可能一片狼藉。这时,应该引导孩子们打扫卫生,既能练字还能锻炼孩子自理能力。
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小儿推拿时应注意什么? 1) 小儿推拿时手法要轻,不要过重,而且在推拿前应逗小孩开心,以便其配合进行推拿。 2) 身心放松。做小儿推拿时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,做到身心都放松。即“要全幅慈心善念、无半点浮词燥气” 3) 取穴准确。掌握常用的小儿推拿取穴方法和操作手法,以求取穴准确、手法正确、熟练。 4) 用力恰当。因为力度过小起不到应有的刺激作用,力度过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。 5) 循序渐进。小儿推拿手法的次数要由少到多,小儿推拿的力量由轻逐渐加重,小儿推拿穴位可逐渐增加。 6) 持之以恒。用推拿来进行小儿保健,不是一两天就能见效的。需要积以时日,才能逐渐显出效果。所以给小儿做推拿,有信心、耐心、爱心和恒心。
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