邯郸产后康复师培训机构
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点击咨询产后修复实际上属于中医范畴,中医范畴内的疾病应该追根溯源,找到相应的病理学。因此,技术是相同的。 当你去一个机构进行调查时,你需要看看他的技能是否能够找到病因,说出疾病的原理,并使用与原理相对应的辨证治疗方法,从而找到一个相对可靠的机构。
(1)女性生殖系统解剖:骨盆、骨盆底结构,内生殖器和外生殖器,女性生殖血管、淋巴、神经等等。
(2)女性生理特点:月经生理、带下生理、妊娠生理和育产生理的系统认知。
(3)产后生理变化:孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。
(4)中医学理论基础:了解中医学基础理论,中医藏象学,经络学概论,腧穴学,十二经脉与奇经八脉轮,中医体质辩证调理,中医保健用具和使用方法等等。
(1)产妇产褥期资料收集、评估及注意事项:学习资料收集、登记制作评估等基本方法,了解和掌握产后适应症与禁忌症;
(2)产妇生活:掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识;
(3)产妇头面部恢复:产妇头面部特定穴,产妇头面部操作手法等等;
(4)产妇胸腹部恢复:产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等;
(5)产后十四经络与淋巴排毒:十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等;
(6)产妇盆底修复:产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等;
(7)产后体质管理:小产调理、产后脾胃虚调理,产后内分泌失调调理,以及产后肩颈调理;
(8)产后运动:产后七日操,产后瑜伽,产后发汗排毒;
(9)产后特殊护理:产后妊娠护理,产后祛乳腺增生,产后便秘的调理,产后宫寒的调理,产妇卵巢护理,产后乳房萎缩和下垂的处理;
(10)产后心理:产后常见不良情绪与处理方法,常见不良情绪辅助疗法;
(11)营养餐指导:产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。
(1) 中医产后康复的基本理论:气、血、体液、病因病机; (2) 女性系统解剖:产后康复常用穴位、人体解剖及女性生殖系统解剖生理特征; (3) 产后康复教师的礼仪、服务流程和沟通技巧; (4) 妊娠期和产后脊柱和骨盆的变化和康复; (5) 妊娠期和产后盆底疾病与康复; (6) 产后身体恢复和产妇生活; (7) 产后身体调理与心理康复 (8) 产后营养指导 (9) 产后运动:产后生活与运动、产后出汗等。
等待你的身体状况恢复些,然后再开始减肥。孩子出生后,你不要立即锻炼和减肥。不要渴望成功,除非你有多年的体育锻炼经验和身体基础。因为当身体不稳定时,它会做出不规则的运动,这特别容易损坏身体。当然,这并不意味着你在一个月内躺在那里就不能动弹。你也可以适当地行走和移动。
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产后康复主要采用低频电刺激、磁刺激、生物反馈、手法等方法对孕妇进行产后康复和维持治疗,不仅可以促进产妇生殖系统的恢复,而且还能使产道、腹部和盆底等部位松弛,从而能尽快恢复到以前的紧张和弹性,此外,还可以降低今后妇科疾病的发病率。因此,对于家庭条件允许的孕妇,她们可能希望进行产后康复和维持治疗。