演讲口才有哪些技巧
方法---练体。
在舞台上的站姿、移动、手势、表情等都属于演讲中的肢体语言。一个身体健美的人站在舞台上,即使不讲话,也能散发出气场。相反,有些人在日常生活中不注重锻炼又由于长期伏案工作,形体受到影响,站在舞台上,给人感觉精神涣散,身姿站不稳、驼背、肩斜或容易抖腿。
对于男生来讲,练习形体,建议可以进行一些力量训练,比如说,苦卧撑、仰卧起坐、引体向上,而且可以有效矫正驼背,这些力量训练,可以让身体变得结实,另外可以慢跑,有氧运动,让精神气比较饱满。
对于女生来说,练习舞蹈是比较好的方法,既可以塑造形体,又可以增强体力,还可以让肢体变得自然、放松、灵活,对台风塑造大有帮助。男生如果方便,练习舞蹈其实也合适。
口才 训练方法
找对方法
训练口才一块,就是需要核对,首先要了解自己缺什么或者在什么方面是有问题的:比如说有一部分人并不是他内心没有什么词汇,而是她的胆量不够,就说当面对公众的时候,人多的时候就不行了。比如一对一跟对方聊客户都可以,但是一对多就不行了,这种原因往往是追求完美。这时候我们要找对方法,如何的让他解决在舞台上追求完美的问题,还有一种是怕承担责任,怕自己说出来不好。比如他会想我说错了别人不喜欢,我们针对这种方式,往往是要求路演训练-就是站在路边不停的现场直播,不要受别人的影响,这种不停的直播,不要受外人的影响,久而久之会让自己口才特别好的一个状态。