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托卡教育

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托卡教育成立于2010年,总部设在苏州,目前设有苏州、无锡校区。托卡是一家专门从事“说话(TALK)”的专业培训机构,主要涉及“心理突破、表达技巧及形象礼仪”等三大模块,包括公众演讲与口才、商务演说、嗓音塑造、TTT培训师培训、人际关系与沟通、礼仪形象等职业素质和技能的培训内容。

托卡注重品牌和质量,所有训练课程打破了传统教学模式,采用“启发、参与、互动、体验式”的小班教练式训练模式,让学员在实战中将死知识转化为活技能,从而拥有健全的学习体系。托卡利用独一无二“教练课堂训练式+俱乐部全程参与式+工作中个性化指导”的服务形式,全面提升中国人的当众讲话和人际沟通能力。

托卡的成功来自学员,而学员的成功是托卡的责任和使命。托卡愿与您携手共进,共创美好未来!

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当众讲话课程简介

课程概述

情景实战训练的方式,**二十个不同主题的实战训练,帮助学员突破自我、迅速提升自信,克服当众讲话等各种场合的紧张怯场心理,改变内向性格,消除内心的自卑情结,加强有效表达的条理性和清晰度,提高当众演讲能力,增强演讲的感染力和说服力,展示自己的才华和风采,给听众留下良好深刻的印象。同时,还可以培养学员积极正向的思维习惯和人生态度,增强自身的影响力和领导力。

这是**训练的经典课程之一,也是华文中演讲与口才训练方面**专业的课程。国家外交部曾多次采用《当众讲话》来训练自己的外交**员。其实透过一次次当众讲话,我们看到的是一个个真实的自我;一次次的发言,是对自我认识一次次的突破,所以当众讲话能力提升的过程,也是我们人整个素质提升的过程。全面提高综合素质,突破心理和内容,培养说话欲望,从根子上全方面培养说话能力,帮助学员进一步认识自我,找回自信的自我,充分挖掘潜力,展现内心真实的自己,这才是本课程**大的价值所在。所以**训练当众讲话,不仅仅是一门训练演讲与口才的课程,更是全面塑造人格、提高素质的课程。也正因为如此,越来越多的学员反馈,上完课过了一段时间后发现,自己一下子在说话做事等很多方面开窍了。

《当众讲话》是**训练精心为想成为社会精英或已经成为了社会精英的进取人士打造的经典课程。学员来自于社会的各行各业各个阶层,都是积极向上、主动好学的现在或未来的社会精英。**训练,不仅提高了当众讲话的能力与水平,可以站在众人面前清晰、流利地表达自己的想法,**关键的是提升了自信心和个人能力,能够在日常生活、工作中派上用场,取得立竿见影的效果,进一步发挥自己的潜能,获得更多的快乐和成就,同时还能获得许多神奇的效果。

本训练采用小班实战训练方式,分为老师讲解、现场示范、学员对练、上台演讲、个性化点评指导,**后是讨论总结,每一位学员**起码有三十多次上台演练机会,确保培训效果。

帮您解决以下问题

  • 您为见到陌生人紧张、不敢说或无话可说而倍感压力吗?

  • 您为莫名的紧张心理常常忐忑不安无法安心生活工作吗?

  • 您为说话时因为紧张或心理有阴影卡壳、有话说不出来吗?

  • 您为在酒宴上紧张、脸红出汗、无法融入其中而逃避吗?

  • 您为酒宴上氛围沉闷压抑、冷场而无法调节气氛头痛吗?

  • 您为向领导汇报工作紧张,无法进行正常的工作汇报纠结吗?

  • 您为在会议上发言因为紧张,无法正常发挥而感到自己没用吗?

  • 您为在下属面前开会,缺少影响力不能有效鼓舞士气而无助吗?

  • 您为见到客户尤其是大客户紧张头脑一片空白而无可奈何吗?

  • 您为在异性面前紧张,局促不安,无话可说而深深自责吗?

  • 您为在长辈面前紧张胆怯、没有勇气与对方说话而担忧吗?

  • 您为在面试竞选等关键场合紧张、没能展示好自己而懊悔吗

  • 您为说话思路不清,条理混乱而无法让他人听明白而着急吗?

  • 您为自己演讲没有号召力说服力影响力而怀疑自己吗?

  • 您为自己内向自卑,不想说话,不愿说话而自卑自闭吗?

  • 您为自己勤奋努力工作却长期得不到加薪和提升而困惑吗?

  • 您为内心深处的自卑痛恨自己失去了人生的快乐而痛苦吗?

  • 您为在下属婚礼上因为紧张无法正常表达自己而头痛吗?

详细课程大纲请联系客服获取

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学员感言

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刘志伟(法律顾问 参加TTT培训师培训)

**这两个周末的学习,感觉学到了很多,做讲师也是我的现在的一个梦想,我确实是想向这个方向发展的,就像王老师说的那样要学的还有很多。以后我也会用这个讲师的标准来要求自己!在接下来严格要求自我的阶段中要加倍的做功课往专业讲师的位置靠拢。

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朱松柏(国有物业管理公司管理 参加TTT培训师培训)

首先非常感谢王老师两周的精彩分享和指导,令我脑洞大开,收获颇多!成长颇多!但是我知道离讲师的道路已经更近一步了,不过也正在往更专业讲师的方向发展!

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孩子乳牙出现蛀牙一定要就医,换牙前的蛀牙必须补
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其实,孩子出现蛀牙一定要就医,换牙前的蛀牙必须补。


乳牙是人长出的**组牙,共20个,上、下各10个。因为经常吃甜食,许多四五岁甚至更小的儿童都会出现蛀牙。因为觉得小孩的乳牙反正迟早都要换掉,所以对于小孩坏了的乳牙不太关注,是一种错误的做法。


一般情况下,儿童在6-12岁之间乳牙陆续脱落,逐个由恒牙(人的第二副牙列)代替,这就是换牙的过程。

这期间如果儿童乳牙发生病变,一定要先到医院做拍片检查,如果结果显示恒牙已经开始长出,可直接拔掉坏了的乳牙;如果拍片显示恒牙还没有长出来,距离恒牙长出来还需要半年以上的时间,那就需要做补牙治疗。

儿童**开始换的通常是门牙,大概在5至7岁;门牙换掉后1年左右换的是挨着门牙的侧牙;9岁左右换虎牙(一般是第三颗牙),**后是剩下的两颗牙。


即使已经开始换牙了,**后的那两三颗牙出现蛀牙等现象,也是必须补牙的,如果长期不做补牙等治疗,牙坏到牙根处可能会出现牙疼等情况。

很多儿童为了避免牙疼,就用一侧咀嚼,不用的一侧便没有咀嚼的良性刺激,影响颌面部的这一侧正常发育,可能会出现面部左右不对称。

同时,不用的一侧因没有食物的自洁作用,时间长了就堆满了牙石。牙石及其表面的牙菌斑(一层细菌性薄膜,是龋病和牙周疾病的主要致病因素)刺激牙龈,使牙龈发炎,容易出现牙龈松软、红肿、出血等现象。

有些人在13岁之后乳牙还没完全换完,这就需要就医,如果乳牙阻碍了恒牙的长出,则要**治疗帮助恒牙长出,乳牙脱落。


宝贝护牙歌

上牙向下刷
下牙向上刷
里里外外都刷刷刷
我爱我的牙
洁白又健康
怎样大笑都不怕

每天刷三次
每次三分钟
我爱我的牙
健康过一生

七点的闹钟
清晨的小鸟
还有水果味的牙膏
清新的感觉
愉快的味道
崭新的一天心情好

甜蜜的糖果
美味的蛋糕
还有睡前的小甜点
睡梦中细菌发起了进攻
谁来拯救小牙齿

每天刷三次
每次三分钟
消灭掉所有的害虫

上牙向下刷
下牙向上刷
里里外外都刷刷刷
我爱我的牙
洁白又健康
怎样大笑都不怕


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