托卡口才

说话思维训练课，3小时快速成为说话高手

你是否，开会时，明明有想法，就是怕说不好，一言不发!

汇报时，工作没少做，就是说不清，心里发憷!

升迁时，过不了竞聘演讲关，职务原地踏步!

遇到重要场合，说话结结巴巴，好声尴尬!

和客户沟通时，说不出话，和客户沟通像过关!

生活需要好口才，工作需要好口才，**即兴讲话实战训练，快速思维练习，你会发现自己变成了一个敢说话、能说话、会说话的人，**终说话能随性而发，针对性强;形式自然，灵活多变;语言精炼，听说并行!

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托卡训练《沟通与人际关系》培训课程，采用实战训练方式，不断演练和实践所学的沟通原则，帮助学员突破自我、提升与人沟通的信心、掌握与人相处的诀窍、洞察他人的心理需求、克服与人沟通中的紧张心理、增强与他人沟通的积极主动性、培养同理心、提升团队合作精神和技能、提升亲和力、提升领导力和影响力。

这门课程是托卡训练课程的经典课程之一，也是沟通与人际关系、沟通技巧与领导力提升的**具实效的实战训练课程。虽然只有六讲次，但**培训，对人生产生的影响却非常深刻。不仅在沟通与人际关系、领导力方面的观念发生了很大的转变，而且还提供了很多具体的、可操作的方法原则供我们运用，直接提升沟通与人际关系及领导力。**一次次的培训，其实是学员不断重新认识自我、反省自我、改变自我、**改变自己的沟通态度和方式去影响别人。本课程**大的价值在于帮助学员完成从“想直接改变别人”到“**改变自己，去影响别人”的转变，完成从“对他人不满，对环境不满”到“改变自己适应他人，适应环境”， 建立平和的心态、更圆融灵活地处理人事关系。学员们发现自己看问题更深刻、长远，处理事情显得更成熟干练。

**培训，学员们解除了自己沟通与人际关系、人事管理中的很多困惑，能够主动积极与他人沟通，消除人与人之间相处的误解，建立彼此信任、真诚合作的关系。学员们发现，不仅在工作上跟同事领导相处更融洽和睦，而且与亲人的关系也有了很大的改善，加强了亲子关系，可以控制自己的情绪，不因为一些琐碎小事影响夫妻关系和破坏家庭氛围。学员们都觉得，**沟通与人际关系的学习和实践，生活更快乐、工作更　、效率更高。

托卡训练《沟通与人际关系》采用情景实战训练，模拟我们在生活、工作中的场景进行强化训练，所以学的内容直接有效，效果立竿见影。训练流程，讲师讲解、案例示范、现场演练、分组讨论、订立计划、实践反馈、点评指导，**这样的流程，学员从知道，到学到，**后到可以用起来，所以效果非常好。

这门课程由经托卡训练严格培训的资深讲师担任“教练”，具有丰富的组织和指导经验，善于激发学员的潜能，会帮助学员在潜移默化中达成学习目标。托卡训练讲师都是实战型训练师，平时身体力行，本身就是 《沟通与人际关系》 理念原则的忠实实践者和拥护者，所以上课的过程，就是一种享受的过程，就是精神陶冶的过程

《沟通与人际关系》课程大纲

   

**讲 人际关系的运行规律  A、认识人际关系  认识沟通与人际关系在生活工作中的价值 分析目前人际关系的现状，确立训练目标 总结人际关系的基本法则，发现问题实质 揭示沟通的五大秘密，掌握沟通的运行规律  B、奠定沟通的基础 与领导相处的方法一，奠定领导满意的基础 遵守“三不”原则，避免破坏沟通的做法 掌握“三大法宝”，学会化解自己的情绪 运用八根魔法棒，改变别人而不引起反感	第二讲为人处世的立足基石  A、培养团队合作的技能 认识批评的破坏性，改变传统的观念和习惯 学会化解自己的情绪，建立平和从容的心态 尝试运用积极的方式来面对问题，解决问题 培养运用沟通与人际关系原则来沟通的习惯  B、成为别人喜欢的人 与领导相处的方法二，充分维护领导的自尊 学习正向激励他人的玫瑰，让别人喜欢你 尝试去接受他人，学会跟不同的人沟通相处 真诚、发自内心地欣赏别人感谢他人的诀窍
第三讲 让他人抑制不住的喜欢你  A、正向激励的力量 真诚赞赏的三个层次，让赞赏更具有影响力 拓展自我，重新认识感受自己和身边的人 突破自我，学会自我激励，正向激励他人 感受正面力量给自己和他人带来的影响力  B、赢得合作和友情的方法 与领导相处的方法三，成为领导力量的源泉 引发他人心中的力量，让他人自愿完成任务 四大途径，帮您结交更多的知心热心朋友 了解帮助他人的肓区，避免劳而无功的遗憾	第四讲 赢得他人由衷的合作和友情  A、引爆他人内心的力量 认识体会对他人感兴趣对人际关系的重要性 分享引发他人内心的力量带来的作用和改变 开启他人心扉的钥匙，成为他人信赖的力量 感受沟通与人际关系互动中原则递进的作用  B、留下良好印象的简单方法 与领导相处的方法四，成为领导信赖的助手 认识体会表情等在沟通及与人相处中的作用 体验发自内心微笑所产生的力量和影响力 学习记住他人姓名的方法，掌握记忆的诀窍
第五讲 发挥简单方法的神奇力量  A、神奇的力量 感受简单方法在沟通中所发挥的神奇力量 重视简单方法在沟通与人际关系中的运用 建立积极乐观、成熟自信的人生态度和形象 培养亲和力，拉近距离，融洽沟通的氛围  B、通往他人内心的坦途  与领导相处的方法五，做领导的积极支持者 六大途径，帮您建立通往他人内心的坦途 分享与感受通往别人内心的方法产生的力量 如何运用全身的资源做个好的倾听者影响者	第六讲 成为一见如故的沟通高手  A、通往他人内心世界 段的人分别会有哪些感兴趣的话题 掌握沟通要诀，与他人建立一见如故的感觉 排除沟通中的障碍，成为沟通方面的高手 与领导相处的方法六，让领导了解熟悉自己  B、总结过去，展望未来 回顾学习的内容，总结自己受训获得的改变 分享参加这次学习给自己带来的感受和影响 梳理学习的原则，加深对原则的认识和印象 展望未来，订立自己将来努力的方向和愿景
课程目标：增强与人相处的信心、学习掌握与人相处的原则方法，改变与人相处的态度和观念，**有效沟通改善和加强与亲朋好友同事之间的关系。 课程设置：从揭示人与人之间相处的大秘密开始，然后认识人与人之间沟通的障碍以及解决的方法，接着在和谐的气氛下，进一步强化双方的关系，**有效的互动建立深层次的信任关系，从而获得身边人由衷的合作和支持。同时，每一讲都会有与领导相处的原则，**改变与领导相处的观念方式，获得领导更多的关注和重用。

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学员感言

刘志伟（法律顾问 参加TTT培训师培训）

**这两个周末的学习，感觉学到了很多，做讲师也是我的现在的一个梦想，我确实是想向这个方向发展的，就像王老师说的那样要学的还有很多。以后我也会用这个讲师的标准来要求自己！在接下来严格要求自我的阶段中要加倍的做功课往专业讲师的位置靠拢。

朱松柏（国有物业管理公司管理 参加TTT培训师培训）

首先非常感谢王老师两周的精彩分享和指导，令我脑洞大开，收获颇多！成长颇多！但是我知道离讲师的道路已经更近一步了，不过也正在往更专业讲师的方向发展！

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乖妈聊数学：首先，你明白你的孩子和数学到底是什么关系吗？

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于是，常有家长后台跟我请教各种娃学数学的问题，从数字不会数整十到学不学奥数、刷不刷公文。。。

从这些问题中，我嗅到很多不必要的焦虑，也发现了不少暗藏的功利，更多的是，对孩子和数学之间关系的误解。

数学的确是很重要的，学好数学对思维对人生对工作都有很多可以写成长篇大论的好处。

然而，数学和其它许许多多的知识一样平等，它仅仅是浩瀚知识中的一个点，它和孩子之间的关系，就和文学、艺术、化学、体育。。。一样，只有了解了这个关系，我们才能不焦虑，心中有数，因材施教。

我的专业是应用数学，也就是数学理论 软件。我不知道在纯数学系是什么情况，但是在我们系，可以分为三种类型的同学。

入系前提：报考本校志愿中各省高考数学考分较高者。

**种：有超强数学天赋，数学理论仿佛就在脑中，并能轻易互相关联转化。

这类同学，天生觉得数学简单，新的理论和学科学习　，能把理论完全消化拔高，运用自如。

我们班就有这么一个，从不刷题，考前还去打游戏，上了考场有的复杂公式不记得，居然能当场推出来。

数学于他，在头脑和股掌之中的感觉。

这种类型是科学家方向首选人才。

第二种：对数学有兴趣，有一定天赋，理解和运用都能很好掌握。

这类同学从小是数学成绩佼佼者，能很好理解新学科新理论。平时功课花花功夫啃啃课本，就能理解，能顺利**考试，甚至刻苦努力的同学，能得到很好的名次。

日后提供深造的机会，能下功夫对某方面进行深入研究，得到一定成果。或是入了公司，能在技术方面独当一面。

只要够努力，不少人成为某方面科研专家或高科技公司的技术人才。

第三种：有些吃力。

是的，虽然入系的时候选的都是数学高分的，但我们系的确有对数学学科吃力的人。

他们对数学不是那么有兴趣，数学科目的考试有些犯愁，需要花更多的时间和精力，来理解和掌握课本中的理论，专业考试成绩也总不那么理想。

也许这看起来有些残酷，就算你在数学专业， 在数学天赋上也会被分为不同层次。

但是这也正是人类丰富的特性，家长们一个很重要的任务，就是判别孩子的各类天赋。因为，孩子的学习时间是有限的，你必须在有限的时间内，帮孩子完成各类知识的**大化。

我们班女生中那时有两个属于比较吃力的那一类，然而一个文采极好，文章上过电台配乐播出；一个英文简直上天，仅次于母语，四六级不算考试，托福　满分那种。。。

所以回到数学学习，你首先要明白，你的孩子，和数学到底是什么关系，说白了，就是他的数学天赋，到底将会在哪个层次。

明白了这点，你才好因材施教，才不会随大流浪费了孩子宝贵的学习时间。

蛮蛮小学时也因为数学好，被推选参加过奥数班，不过事实很快证明，那是一次打酱油的经历。相比其它几个奥数学得好，学得有兴趣的朋友孩子，蛮蛮的数学天赋实在很有限，他甚至看不懂一些刁钻的问题。

这不是什么老妈我是学数学的，孩子就应该有数学细胞的遗传能解释的。我也没觉得有什么好遗憾的，相反这一点明确了，以后就在数学上保持成绩不错就可的目标，而无需花费时间去拔高。

插播下我个人对奥数的看法：

• 奥数比较侧重曲折解题，侧重技巧使用数学各种知识，对爱深入专研各种数学问题的孩子是个很好的途径。但它不代表数学本身，没有奥数，对数学理论的理解和研究没任何影响。

• 至于觉得做奥数会促进对数学的学习，实际上这是由孩子本身的数学天赋决定的。

• 奥数，尤其是有些小学奥数刷题获得成绩的，不代表高等数学能　掌握。数学的理论理解是有层级的。

有些家长让孩子学奥数，刷公文，我觉得尝试是完全可以的。只是，你得盯着孩子进程中的表现。如果坚持很久还是出现理解困难，做题痛苦，家长反复讲解也不明白的情况，那么劝至少这个阶段还是先放弃，不如把时间赶紧投入到另外孩子感兴趣的地方。

今天聊到这，有数学天赋的家长心里自然高兴，但肯定有家长会疑问了，倘若发现孩子是那种没啥数学天赋，但又要顺应考试要求，那该怎么办呢？

不要灰心，到一定层级的数学是需要天赋的，但基本的数学知识，例如我们应试中用到的数学知识，其实**一定的努力和方法，是人人都可以理解并掌握的。