在社会活动中，人们需要相互沟通。人际交往最基本的形式是用语言等人类特有的符号与他人进行信息和情感的交流，即人际交往。领导干部的大部分工作时间都花在了信息交流上。有的领导干部把50%到90%的工作时间花在沟通上。此外，人际沟通在人际关系协调中起着重要作用。因此，探讨这一问题具有重要的意义。

人际沟通—大学生

现代网络技术的飞速发展在给人们的生活带来便利的同时，网络的虚拟性也给大学生带来了负面影响，导致大学生缺乏社会化，人际关系出现非人性化倾向。例如，一些学生离不开互联网，活跃于社交网络。他们知道互联网上各种有效的沟通方式，但现实中人际沟通并不顺畅。随着时间的推移，现实生活中缺乏人际沟通能力的人变得被动内向，过度依赖网络。

有些人在与别人接触时，总是无法敞开心扉，心理上与别人沟通和交流。他们往往比较孤僻，不想和别人交流，喜欢独处，喜欢隐藏自己真实的想法和感受。特别是，随着互联网的发展，许多人把大部分业余时间花在互联网上，建立虚拟的人际关系。在这种虚拟的关系中，他们往往可以自由的行为，得到网友的赞扬和赞扬，并获得一定的归属感。这进一步加剧了他们与现实生活的脱节，也导致了现实生活中的冷漠和紧张的关系。

人际沟通禁忌

在人际沟通中，最忌讳的是畅所欲言。什么是张嘴，其实就是失去了所谓的自由裁量权。古人说："以余待人，不以善待人,，不以礼待人；以余拒事，不以事为先"，但有些人不知道自己没有原则,，以为自己走的是正路，但到头来，他们暗中得罪人，但他们不知道，也没有什么可隐瞒的，这可以说是人际交往中的一个禁忌。