一个志存高远的人，要想在工作中游手好闲，胸怀大志，就必须善于与领导、下属、同事做好有效的沟通，才能连接到自己的成功之路。即使是年轻人也需要了解他们伴侣的独特心理，然后才能熟练地进入另一个人的情感世界。因此，沟通永远是人们在生活和事业中需要知道的第一技能。在某种程度上，这是每个人获得财富、幸福、幸福和健康最重要的手段和策略。

人际沟通—大学生

现代网络技术的飞速发展在给人们的生活带来便利的同时，网络的虚拟性也给大学生带来了负面影响，导致大学生缺乏社会化，人际关系出现非人性化倾向。例如，一些学生离不开互联网，活跃于社交网络。他们知道互联网上各种有效的沟通方式，但现实中人际沟通并不顺畅。随着时间的推移，现实生活中缺乏人际沟通能力的人变得被动内向，过度依赖网络。

自卑是由于某些生理或心理缺陷、某些条件的局限性和认知偏差而产生的贬低自己、丧失自信、畏缩畏缩的情绪体验。自卑的人认为自己在一个或多个方面不如别人，感到内疚和无能，害怕与别人交流。克服自卑，我们应该做到以下几点：

1、正确认识自己，充分发挥自己的特长与优势，增强自己的信心。

2、意识到自卑的积极作用。自卑带给我们的不仅仅是消极作用，他往往能激发我们的某些潜能，引发积极的补偿行为。

3、在实践中证明自己的能力和价值。一个人的价值往往是由这个人的行动所决定的，当你能通过自己的努力将事情做成功时，它会带给你成功的喜悦和自信的力量。

4、积极地弥补自己的弱点。所谓“金无足赤，人无完人”，每个人都会存在某些方面的不足。对于不足，我们可以采取积极的心态扬长避短。

人际沟通技巧

“听”是沟通的第一要素，无论你如何表达，或你如何思考，如果你不听，或不理解，那么沟通就没有意义。表达方式不需要更复杂，怎么说多了才能赢得对方的信任，或者对方能听懂你说的是多了，找到重点对象，做到始终保持深入倾听，以达到更好的沟通效果。