简明扼要

在交流中，不要说太多，所以要训练自己的口才，提高自己的文化素质，使自己的讲话简洁具体，让对方快速得到你想表达的信息，提高谈话的效率。

参加讨论

当你进行小组讨论时，你可以加入并与其他人进行讨论。你可以大胆地提出自己的想法，不要害羞，不要沉默。讨论期间，将培养的良好能力。

增加勇气

只有当你有机会交流，你才能展示你的能力。要想成功沟通，你不能缺乏勇气。为了增加勇气，你不能再自娱自乐了。相反，你应该敞开心扉，走进人群，学会与人交谈，培养勇气。

吴子慧老师：吴老师专注研究口才、沟通以及销售课程达8年时间，曾协助上百位销售突破业绩，并教授企业培训、讲座等超过200场，指导的学员人数超过2万人，其中青少年超过1000人。吴老师风格独特、满堂干货、气氛热闹，因此被学员一度誉为“最活泼好玩”的女导师。擅长沟通以及销售领域的她，从内到外给学员最“一阵见血”的点评，瞬间让学员悟到学到新知识，结合课外课内的学习给学员分享小实践干货，大获学员好评。

吴丹兰老师：吴老师毕业于中国传媒大学播音主持艺术学院播音主持专业，毕业后曾就职于广东电视台担任旅游频道节目主持人、南方卫视TVS2《潮流假期》主持人、阳西电视台新闻主播、与著名诗人汪国真老师主持广东卫视《中国大画家》栏目等，对科学发声与声音的塑造美化有着独到的见解。吴老师师从中国播音界泰斗张颂老师的博士生向笠导师善于把播音学中概念性的理论联系实际生活中发声的运用，结合自己8年播音主持的学习与经验将科学发声运用到日常交流、当众讲话、诗歌朗诵及演讲中。

马振鑫老师：马老师师从中国六大演讲家之一、中国演讲艺术协会常务副会长、中国演讲联盟主席、清华大学在校学生演讲与口才课程主讲人颜永平教授。马老师现任中国演讲艺术协会理事、中国演讲联盟理事、中国语文报刊协会演讲与口才分会理事、广东演讲学会理事、广州市演讲与口才促进会执行会长，也是最年轻的省级演讲学会会长！马老师还担任“身边的感动”首届全国故事演讲大赛评委，60多次担任全国演讲家特训营主讲人、教师和教官，创办首届湖南某高校演讲协会并担任演协终身名誉会长，两次担任全国演讲艺术节大型活动会务工作主要负责人之一，有着10次参与全国演讲大赛经历，3次荣获全国演讲大赛一等奖！