夏令营培训注意事项

如何在夏季旅游中防止晒伤，夏季旅游包括许多海滩游泳和爬山。如果日照时间过长，面部、颈部、手臂和下肢裸露部位的皮肤会被晒伤。以下措施可以消除晒伤：

（1）要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，避免皮肤受日光的直接强烈照射。

（2）有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

（3）平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒使自己的皮肤颜色加深（皮肤中黑色素形成），而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

（4）如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重；症状重的可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。

夏令营培训小知识

用一个大塑料袋盖住浓密的树枝。在收紧袋子的开口后，里面的温度更高，水很容易蒸发成水蒸气。

当水蒸气遇到较冷的塑料袋时，会发生液化，形成小液滴，从而获得饮用水。

共振产生的能量很大，会导致雪崩。因此，爬山时应禁止大声喧哗。

夏令营培训好处

让学生按要求参加活动。如果他们不感兴趣，他们将参加。如果他们不感兴趣，他们会站在一边。同时，他们还需要做饭、洗衣服和携带自己的夏令营用品。夏令营能锻炼学生的意志，也会在脚下生下坚实的基础。参加夏令营的学生大多来自城市家庭，基本上都是独生子女。暑假过后，没有同学，这些学生经常在家里独自学习和玩耍，或者沉迷于网络游戏很长一段时间。

夏令营培训内容

父母必须为孩子的夏令营做好充分的准备。许多夏令营组织都知道，在每个夏令营开始之前，组织者会向每个夏令营成员的父母发送一份详细的物品清单，其中通常包括“衣服、鞋子、水杯、适当的零用钱”和其他物品。父母必须仔细阅读清单，为孩子准备各种各样的东西。除了清单中列出的项目外，还应针对具体情况，如为儿童准备某些药物，还可以带上照相机，方便儿童拍照。

当孩子去夏令营时，家长不应将他们的孩子作为“完全代理”交给组织者，但应注意与主要教师沟通。最初参加夏令营和性格内向的孩子在最初几天可能会感到孤独和想家。此时，家长需要与老师合作，鼓励他们尽快适应。在夏令营活动中，家长还应与班主任保持联系，了解孩子的心理动态。当然，为了充分激发孩子的独立性，家长可以避免与孩子直接接触。