很多演讲者第一句话就向听众道歉，比如“第一次演讲、很紧张、准备不充分”之类的。这样还没开始演讲就示弱，降低了听众的预期，之后听众也很难继续专注于你的演讲了。还有的人也许是为了缓解尴尬与紧张，一开始就向观众要掌声，倘若不是什么名人，往往听众不会买账，少有人鼓掌，这样一来，你就更加紧张和尴尬了。

作为演讲者，不管你准备了多少演讲内容，最初的几秒都是最重要的。不要小看这短短的开场白，它将决定此后你所说的每一句话的命运。听众将根据你给他们留下的第一印象来决定是否耐心聆听你的演讲。你不按照心理规律去演讲，听众就会按照生理规律去睡觉。因此你必须把握好自己的开篇，使之一鸣惊人。即使是非常希望得到听众的鼓励，不妨换个更幽默的方式，比如这样说：我演讲时，最怕碰到4种情况：第一种，是怕没有人来听；第二种，是怕听得人中途去小便；第三种，是怕中途去小便的人没有回来；第四种，是怕回来的人不鼓掌。

理论学习

1、学习理论

口才学理论是练好口才的一些道理、知识、技巧、方法、套路、注意事项等，它们是哪些好口才的人几年甚至几十年的经验总结。学习口才学理论就是要学习别人的经验与方法，以加快我们练好口才的进度。

2、向口才好的朋友学习

多与身边口才好的朋友聊天交流，记住你们的聊天内容，没事的时候就开始分析总结，学习对方的聊天技巧。

改掉不好的说话习惯

1.不要大声说话

当一个人受到惊吓或发脾气时，他经常提高嗓门。一般来说，女人犯错比较多，但是要注意，因为声音尖比鼻音重更糟糕。如果发生这种情况，请尽量放松，小声点。

2.不要说话忽快忽慢

一般来说，说话速度很难掌握。即使是一些政治家和职业演说家，有时也很难掌握自己的语速，但你应该努力让自己的语速趋于稳定，而不是忽快忽慢。

3.不要使用太多的口号

在日常生活中，许多人使用一些流行语，他可能认为这是一种习惯。其实听者可能会反感，所以在和别人说话的过程中要不断提醒自己这一点。

南宁口才培训机构，南宁一明演说口才教育有多年教学经验、数万学员见证、精英演讲家教学指导。多年口才培训教学经验，让一明演说积累了大量的教学经验,能更好的为学员提供口才教学。一明演说口才培训教育与多家企业合作，根据各地的特点，提供更加针对性的服务。拥有三位，演讲家终身荣誉顾问的口才培训机构。拥有超过百位专业雄厚的师资力量和专业顾问为学员提供更全面的服务。