你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?
你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?是否发现自己超负荷工作?是否感觉忙碌到了极限,以致你都很难合理安排工作的顺序?如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话,那么你要作出抉择,即如何有效使用和安排你的时间。请记住,你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。
学习时间管理课程您将学会更有效地安排时间,有效取舍,优先考虑重要目标,将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方,提高您的注意力和聚焦能力。这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。
课程目标
Course objectives帮助职场人士建立起时间就是业绩,时间就是绩效的理念,充分了解时间管理对于工作绩效的重要价值,提高时间管理的紧迫感。
帮助职场人士掌握合理分配时间的四象限法,根据工作的重要性和紧迫性来合理运用时间,提高时间价值,并掌握高效利用时间的良好职业习惯。
课程要素
Curriculum elements采用小班制公开课模式,全国滚动开班。可定制内训。
希望通过时间管理来提高学习、工作效率的职场人士。
公开课时间和地点请咨询客服。内训时间由企业指定。
课程大纲
Course outline• 什么是时间
• 时间的特性
• 时间管理的概念
• 时间管理的本质是什么
• 时间管理的理论的演进:何谓第四代时间管理
• 时间管理的总体思路
• 联接使命:你的价值观和原则
• 审视角色:四个不同的领域角色
• 确定目标
• 每周计划:平衡原则,要事第 一
• 每日更新:整洁与调理
• 您知道您的时间浪费在哪里了么:分析与对策
• 团队的时间管理的有效工具
• 告诉你一个秘密:原来他们也有压力
• 压力的征兆:生理上、心理上与行为上的表现
• 了解自己的压力情况:自我诊断
• 压力的预警信息
• 压力曲线与压力管理的目标
• 寻找压力的根源,针对性解决问题是关键
• 压力管理的原则三大核心原则
• 情绪管理十八班兵器
• 内外兼修帮您化解不良情绪
• 保持良好情绪的心法
•积极心态与正能量
课程特色
The course characteristic导入先进的时间管理理念
实际案例分析与演练掌握管理方法
讲授方法丰富,完善的学习工具
构思适合自己的时间管理方法
老师介绍
The teacher introduced客户评价
The customer evaluation1,李老师培训幽默风趣,以生动的方式让我们更容易理解和掌握课程知识点,让我们在**氛围中掌握管理工具和方法,课程务实有效,学习的知识和工具马上就能运用到企业实践中去。
2,黄红发老师教学风格独特,幽默、风趣,讲师肢体语言丰富,与学员互动多,现场氛围特别融洽!
3,深入浅出、幽默风趣、风格新颖、内容充实与实际相结合,我受到了很大的启发。
4,课程强调学员参与,增强讲师与学员、学员与学员之间的互动,使学员可在互动中受到启发,在讲授实践中传授成长理念,在获得真知中提高水平。
合作流程
Cooperation process机构介绍
Institutions to introduce企赢培训学院是专业的企业管理培训、咨询服务平台,一直致力于企业管理技能的提升,以“培训企业管理人才,提升企业管理水平”为己任,为企业量身定制个性化的培训解决方案,实战的管理课程和实效的管理咨询服务,公司目前建立了国内自己的讲师资源库,涵盖了国内各行业、各领域的主流讲师,其中储备师资达6000多位,签约合作优质讲师2000多位。专注企业培训,助力企业成长!咨询热线:18898361497
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