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托卡教育

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不论您职业经理人,商务白领还是创业者,总是要面临会议发言、工作汇报、当众讲话、酒桌应酬、与人沟通、与领导交流、即兴讲话、竞岗面试等场合讲话,可我们总是心有余,力不足—— 

您会心跳加速、面红耳赤、辞不达意、大脑一片空白—— 
◆总有些时机,您总是不敢讲、不能讲、不会讲、讲不好。 
◆总有些时候,您总是讲话不着重点,缺乏概括性和条理性。 
◆总有些场合,总是讲错话,乱讲话从而难以赢得领导和同事们的认可。 

托卡教育让你将获得: 

1、突破自我,展现魅力,潇洒自如的站在讲台上,成为您心中的演说高手。 
2、彻底解放您的肢体动作!让您的声音、语调和表情发挥到**佳影响力。 
3、学会如何克服公众演说中的紧张怯场,让你在公众面前侃侃而谈激情四射。 
4、迅速提升你的表达、沟通、说服、演讲及人际交往能力。 
5、集体活动,分组学习,寓教于乐,感受现场同学和老师演说带来的心灵震撼。 
6、学口才就是学做人.你在这里可以结交各界人士,活出自己,面对未来。 
7、整套课程循环进行,满意为止,,你将会获得上百次的公众锻炼的机会。 

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《青少年演讲》课程大纲

**讲 认识自我

  • A、自我介绍

  • 了解、熟悉小班化情景实战训练流程和方式

  • 掌握留下深刻印象的自我介绍,并记住他人

  • 熟悉本班学员,建立快速成长的团队氛围

  • B、确立目标

  • 了解分析自己目前的现状,确立突破性目标

  • 明确态度,下定改变自己的决心,展望愿景

  • 排除突破中思想的疑虑,全力以赴实现目标

第二讲 表达基础

  • A、现场报道

  • 掌握叙事结构,说故事清晰完整、条理分明

  • 体会语言具体化的描述,建立与听众的共鸣

  • 学会分析细节,培养思考总结的认知能力

  • B、童年往事

  • 熟练运用叙事结构,梳理语言表达的逻辑性

  • 说话学会抓住重点,突出主题,避免罗嗦

  • 分析具体细节,掌握事物的本质,培养才华

第三讲 场景再现

  • A、五觉训练

  • 重新挖掘和激发自身五觉的本能和表现力

  • 打通热爱生活享受生活的通道,培养热情

  • 培养观察生活关注细节表现细节的表现力

  • B、场景刻画

  • 用五觉的驱动力培养感受,激发说话的欲望

  • 以五觉制造听众身临其境的感受和触动

  • 集中精力刻画场景,享受说话的魅力和乐趣

第四讲 突破自我

  • A、对话训练

  • 观察并体会对话的语气和体位的作用

  • 运用语气语调的抑扬顿挫准确表达意思

  • 采用体位让你自如地在不同角色中转换

  • B、情绪再现

  • **语气和体位,体会大师般演讲的风采

  • 借助情绪,全身心投入,突破自己的外壳

  • **对话将情绪推向高潮,感受畅快淋漓

第五讲 拓展自我

  • A、表演训练

  • 借助表演拓展自我,尝试突破固有的角色

  • 运用表情语气肢体动作表现各种不同的角色

  • 发现自身表演的才华,挖掘表演的潜能

  • B、惊险再现

  • 注意表现惊险时刻肢体语言的自然反应

  • 综合运用表情语气渲染当时惊险的氛围

  • 感受演讲时对听众强而有力的吸引力

第六讲 感染他人

  • A、欣喜再现

  • 学习掌握叙述成功事情抑扬起伏的结构

  • 学会表现喜悦情绪,回味精神上的满足感

  • 重新认识自我,发现并激发自己内在的潜能

  • B、情感再现

  • 分享并体验感动情绪的力量,培养感恩心态

  • 学会控制情绪,以细节展示真情,打动听众

  • 培养感染力与亲和力,影响和赢得更多听众

第七讲 号召说服

  • A、酒宴祝词

  • **致祝酒词提升酒宴规格和自身形象

  • 积极参与,主动营造氛围,广结人脉资源

  • 正确定位,合理展现,为自己的人生加分

  • B、魔术公式

  • 学习魔术公式的结构,掌握说服他人的秘笈

  • 认识教训对人生的积极意义,正确对待失败

  • 充分运用语言的力量提升自身号召力说服力

第八讲 顺序条理

  • A、主持开场

  • 主持令听众期待,让领导满意的会议开场

  • 围绕主题介绍主讲人,充分展现主讲人实力

  • 运用沟通、语气语调营造活动或会议的高潮

  • B、有效说明

  • 运用条理公式让说明有条理有效率更清晰

  • 说话说到位,加生动化展示,让人心生佩服

  • 语言通俗易懂、深入浅出,成为说明高手

第九讲 重塑自我

  • A、展示自我

  • 学会在不同的场合充分展现自我的方法

  • 掌握在竞选演讲中展现魅力和风采的要领

  • 合理把握态度,主动出击,赢得更多机遇

  • B、人物介绍

  • 学会观察和辨别身边形形色色的人物个性

  • 充分体会语言具体化和举事例产生的力量

  • 成为一位懂得谈话,善于谈话的表现高手

第十讲 即兴发挥

  • A、即席演讲

  • 掌握即席演讲的方法,做到说话胸有成竹

  • 培养随机应变的能力,可以应对更多场合

  • 突破对自己的认知,挖掘潜力,增强信心

  • B、综合展示

  • 回顾训练的过程,重温成长与突破的感受

  • 综合运用所学,以事实认识崭新自信的自己

  • 展望未来,订立新的愿景,点燃激情人生

课程目标:增强自信,克服紧张,语言生动,表达准确、思路清晰,条理清楚,表现力强,能积极正向地对待生活。

课程设置:以自我为本,以认识自我、突破自我、拓展自我、发现自我、找回真正的自我为主线,针对不同的场合和目的,设计了系统的演讲与口才需要的技巧和方法,及突破自我的训练,所以训练演讲技能的同时,也是一次自我的心灵之旅。由于训练采用互动的模式,所以整个训练生动有趣、大家在很快乐的过程中完成自己的训练目标。

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学员感言

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辛培江(银行管理 参加公众表达与口才提升系统班)

从**天来到托卡这个大家庭到现在拿到了毕业证书,提升了自己的同时也对托卡恋恋不舍,在这里真是学到很多,提升也很多!以后我也会经常来托卡参加活动和课程。**后谢谢何老师,和其他上课专业老师。

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薛峰(工程师 参加公众表达与口才提升系统班)

来到托卡学习,认识了很多的朋友,也因此改变了我的学习态度。其实不只是口才需要去学习,其他也需要学习。来托卡让我使得自己的心态摆正了。还有就是来了托卡,托卡是心灵的港湾,我学会了疗伤,以前不喜欢别人叫我书呆子。现在学会疗伤,在被别人不认可的时候,要自我疗伤,相信自己!感谢托卡!

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肺炎严重影响儿童健康 如何有效预防儿童肺炎
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根据中国疾病预防控制中心的调查显示,儿童肺炎超过了婴幼儿先心病的发病率,成为了5岁以下儿童的头号杀手。如何有效预防和治疗肺炎,成为了家长**关心的问题。

肺炎球菌疾病是由肺炎球菌引起的一组可能引发严重后果的感染性疾病,包括肺炎、脑膜炎、菌血症、中耳炎等恶性疾病,可引发呼吸衰竭、心肌受损等严重后果,甚至导致死亡。5岁以下儿童由于其循环系统的肺炎球菌抗体还处于较低水平,特别是2岁以下的婴幼儿更容易受到肺炎球菌的侵袭。肺炎球菌可以**咳嗽或者打喷嚏进行传播并长时间潜伏在人体内。有关调查显示,我国约有四分之一健康儿童携带肺炎球菌。

专家说,目前治疗肺炎球菌疾病**主要的手段是使用抗生素,同时他又指出,由于我国儿科抗生素使用极为普遍,使得耐药的肺炎球菌更容易生存,可能导致临床经验性抗生素常规剂量的治疗失败,引发严重后果,甚至导致死亡,治愈后往往也会造成很多后遗症。

专家介绍,从目前国内临床角度看,肺炎球菌疾病初期症状通常为呼吸道感染症状,如发烧、发寒、呕吐、耳痛、咳嗽等,这些症状一般较难识别。不少患儿往往是咳嗽数日不见好转,继而出现高热等症状,才被送入专科医院,一旦延误治疗,肺炎球菌疾病对儿童健康造成的损害有时是不可逆转的。

专家说:“肺炎球菌的治疗,关键在预防,预防比治疗更重要。”据悉,世界卫生组织及国内外的儿科专家一致认为,及早给孩子接种肺炎球菌疫苗,做好预防工作,帮助宝宝获得对抗肺炎球菌的抗体,是避免患上肺炎球菌疾病的**佳方式。


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