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怎样提高孩子的注意力
1、让孩子一次只做一件事情
人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面, 会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展 过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。 所以,哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视机;做 作业的时候,不要放音乐。 2、游戏锻炼法
孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打 扰、干涉。给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情 或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。 家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散 孩子的注意力。
3、鼓励表扬法
鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事 情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。如发现孩子有 注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。
4、改定时为定量
如果孩子能集中注意力完成一件事情,让他休息5-10分 钟,并且父母应该给予鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)。再以 同样的方式完成下面的事情。
当你的孩子可以做得很好时,你可以逐渐延长做一次性 集中工作的时间。这样可以增强孩子们的自信心,让他感到 “我可以集中注意力完成一件事情”。