诺达**介绍
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员工感到工作压力越来越大,因工作压力导致的“过劳死”、“跳楼自杀”等情况越来越多,用人单位饱受谴责;长沙情绪管理能力培训
1、员工感到工作压力越来越大,因工作压力导致的“过劳死”、“跳楼自杀”等情况越来越多,用人单位饱受谴责;
2、员工常常感到身心疲惫、力不从心,进而对工作产生厌倦情绪,失去工作的乐趣和生活的动力;
3、员工个人的身体素质不断下降,肥胖、疾病等情况增多,生活水平提高,生活质量却不断下降;
4、员工个人看不到未来,进而对前途迷惑、迷茫,失去工作的目标和信心,每天上班都在混日子,得过且过;
5、员工普遍感觉压力巨大,但缺乏对压力的正确认识,,对压力来源不明,对压力排解方式束手无策;
6、因员工个性和性格原因,导致组织内沟通不畅、矛盾不断,人际关系紧张。长沙情绪管理能力培训
01
认识情绪发生的去向及根由
02
探究情绪的真相,以明了生命中的每个发生背后的动机
03
道术结合,学会真正有效的情绪管理
04
发挥情绪的正向价值,借以推动人际关系的进步
05
学习转化职场人际关系危机,助力职场发展顺利
06
经由学习,职场成员精神面貌得到立竿见影的变化
1天
员工及管理人员
20%理论,40%工具案例,30%互动,10%影片
1、讲师讲解(强调重点、要点和难点,将专业术语平民化,帮助学员理解)
2、影片分享
3、头脑风暴(运用团队的智慧发现问题、分析问题、解决问题,从而达到学以致用的目的)
第 一讲:认识压力——让你上天堂,让你下地狱
第二讲:职场人的四大积极心态
第三讲:管理你的情绪
第四讲:和你的事业谈恋爱
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