时间是世界上蕞充分的资源，每个人都拥有24小时的一天，然而时间又是世界上蕞稀缺的资源，每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点，他们都是管理时间的高手，而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。时间就是财富，时间就是生命。管理时间是有技巧的，如何用蕞少的时间与精力完成更多的事？

课程将传授您时间的管理技巧，将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。

1、明确时间管理的重要性

2、了解时间管理的由来及演变

3、熟练运用目标设定与时间管理的方法

4、了解时间浪费的外在因素与内在因素并掌握相应的解决方法

5、明确健康管理的意义，了解科学睡眠、饮食及运动的方法

6、掌握会前、会中、会后的会议组织与管理方法

7、掌握授权的原则与方法

8、掌握排除干扰的方法

9、了解拖延对事业与健康的危害，掌握应对拖延的方法

10、了解学习与遗忘的规律，掌握提升学习力的方法

11、掌握各类科技工的运用，提升工作效能

1、员工时间管理问题分析与工作规划现状分析

时间管理的各个问题与分析

时间管理的层次与水平：系统的思考

实际分析：我们的职业生涯时间VS职业的成功

职业生涯的时间如何成就我们的事业

训练工具及导出绩效：时间管理框架

自我时间管理现状分析

2、第 一、二代时间管理与工具应用

五种层次的时间管理及工作表现

第 一、二代时间管理的问题

实际分析：一、二代时间管理的工具

备忘录、OEC记录表和周、月计划表

如何经过这些工具加强工作执行力

实际操作：列出以后的OEC计划

3、第三代时间管理与工作实效

工作实效如何产生：问工作要结果

案例分析：工作结果如何经过目标来体现

第三代时间管理与工作的实效性

工作结果如何事先设计

SMART目标、结果VS时间管理的成果

４、第四代时间管理VS战略思考

时间管理的二维象限：重要VS紧急

实际分析：将所有的工作分成四个方面

实际操作：如何处理我们相关的工作

时间管理：把主要精力要放在哪一类工作上才有效

时间管理的欺骗性；

第四代时间管理如何转化到第五代的时间管理水准

时间管理小结：平衡、系统、身心、工作有效性

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佟伟富是以讲授为主、实战实效的启发、互动式培训，以解决问题、为绩效负责的培训倡导者，让我明白了要做时间的主人，学会利用时间、支配时间，才能够取得自己想要的财富和梦想，才能够让自己的事业变的不迷茫，生活家庭变的更幸福。

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