生活是一种选择，你选择什么，你就得到什么。快乐其实是一种心态，你缔造阳光，快乐就光顾你。这也是为什么在同样的环境，同样的岗位，有的人生活很快乐，而有人却生活在终日抱怨当中的原因。心态问题的解决靠严格的管理往往收效甚微，甚至适得其反，只有通过疏导和有意识的训练，引导下属和员工树立积极、正面、乐观、向上的生活和工作态度与价值观，才能对自己、对企业负起应该担负的责任。

1、帮助学员明确企业对员工的期待，做企业需要的员工

2、帮助学员建立积极的心态，教会学员心态调整的技巧与方法

3、通过压力与情绪管理的课程，帮助学员合理管理工作中的压力，提升控制情绪的能力

4、从快乐人生的角度帮助学员建立身心快乐的心智模式

5、从快乐人生的角度教会学员如何正确的完成工作，提高绩效，从而达成个人与企业的双赢

6、系统的帮助学员提升心态调整和自我提升能力，帮助企业打造高素质职业团队

第一部分：改善心态—重塑人生自信心

1、如何让员工消除消极心态，改善心智模式，建立积极心态、状态和态度。请停止抱怨和负能量。人有问题，证明你还活着；企业有问题，证明企业还存在。

2、一个人的心智模式要是不好，知识越多可能越反动；一个人心态要是不好的话，聪明反被聪明误。

3、一个心态不好的团队，个人智商很高，组织智商不一定高，因为都是负牵引，负思考，负见解，都是消极的注意力。

4、改变心态（改善心智模式），需要与自己较劲！

第二部分：法喜充盈—快速建立喜悦心

1、人际沟通最忌讳的是一脸死相，不要让我这张脸破坏了家庭的风水、团队的气氛、企业的氛围。相随心生，口乃心之门户。

2、建立喜悦心有什么好处？

3、注意力等于事实。

4、高品质沟通要从内在改变。

5、只要放弃一些自己难以承担的负累，少一些苛求，我们就可以做到知足常乐。

6、 “恶”字的禅机和教训。

7、怎样才能建立正语、正精进、正思维、正见、正念。

第三部分：海纳百川—博大胸怀包容心

1、如何让员工建立包容心。

2、海纳百川的精神；

3、六尺巷的故事；包容的情操；

4、圯桥授书；

5、《三国演义》邓艾的包容。

第四部分：换位思考——将心比心同理心

1、如何让员工建立同理心；

2、站在对方角度想问题，多一些理解，少一些指责和抱怨；

3、停止负能量；

4、毛主席面对苏联留学生。

第五部分：独具慧眼—欣赏赞美表真心

1、如何让员工建立赞美心；

2、赞美的前提是审美、发现美；

3、《水知道答案》的原理；

4、团队中如何互相赞美鼓励；

5、李云龙的赞美；

6、赞美世人。

第六部分：百折不挠—阳光快乐自信心

1、如何让员工建立信心；

2、面对成功路上的挫折、坎坷和逆境，是沮丧和自卑，还是心中充满希望，取决于信念；耐得住寂寞；

3、心中充满希望，希望的力量；

4、小老鼠寻回自信。

第七部分：永不止息—人间处处洒爱心

1、如何让员工建立爱心；

2、《圣经》中的爱；

3、团队中的爱。

第八部分：涌泉相报—莫失莫忘感恩心

1、如何让员工建立感恩心。

2、感恩公司、感恩领导、感恩员工、感恩团队、感恩客户；

3、找到自己职场的贵人；

4、人要报四重恩；

5、十大不忘恩；

6、如何拥有一颗感恩的心。

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这次阳光心态培训非常的精彩，老师以其丰富的人生阅历和诙谐幽默的举止谈吐打动了在场的每一个人，为我们上了一堂宝贵的人生之课。一个健康的心态，比一百种智慧都更有力量。出身、相貌、金钱、地位，都不是人生的决定性因素，唯有心态，掌握着我们的未来将何去何从。好的工作固然重要，但好的心态比好的工作更重要。不必抱怨环境，也无须艳羡他人，做好我们自己！