据调查，企业里75%的员工是不敬业的!尤其是老员工，随着工作时间的推移，敬业精神逐年在下降!责任心不强、执行力欠缺、相互推卸责任。既不认同企业、对组织缺乏忠诚、不关心企业发展，又对自我缺乏清晰的目标规划，“混日子”现象相当普遍，这已经成为企业突出的瓶颈问题，严重制约了企业的发展!

绝大多数人认为：工作和自己没有太多的关系!虽然平时，他们也会说：“工作是为了自己的。”但那仅仅是说说而已。而在工作中的所有表现都在证明：工作不就是为了老板、为了企业、为了客户、为了别人吗!当一个人认为做的和自己并没有太大的关系时，绝不可能是敬业的!一个不敬业的员工也绝不可能是组织所需要的优秀员工！树立员工快乐阳光工作的心态，是企业的首要任务。

1、了解实用心理健康知识及常见心理问题识别应对的技巧。

2、掌握身心健康的“五快三良好”和健康长寿“四大基石”。

3、学会一般心理问题如自卑、暴躁、压抑、偏执、消沉等特征及解决方法。

4、增强正面情绪，处理负面情绪，自我觉察成长，增进生活智慧。

5、我们人生真正追求的到底是什么？获得幸福的心态和行为修炼。

6、掌握协调冲突的技术，放松自我，提升心理资本，焕发工作激情。

7、学会儒释道国学精粹，激发主动性与创造性，积极面对人生。

8、了解心理健康对生理健康的影响和实用养生方法。

9、懂得获得内心幸福的六大法则，塑造乐观的心态。

10、学会提升幸福感的8大工具，掌握人生幸福三诀。

11、如何在现实生活中的高压力状态下，追求快乐工作，幸福生活。

12、智者心转境，当下即极乐：弘毅进取，积极宁静，感恩喜悦。

13、体验现场神奇催眠术：了解潜意识的3大特点并善用倍增财富。

14、幸福职场：ABCDEF情绪理论改变心态绩效和行为绩效。

15、提升员工心理健康水平，提高团队竞争力和企业软实力。

第 一单元：热身活动，分组团建

1、全场热身活动：《抓小奴》

2、团建展示PK：《旗人旗语》

3、请安排计分助教1名，递话筒助教2名，教室左边各1名，教室右边各1名。

第二单元：员工心理健康关爱

1、职工心理健康失衡背景

（1）中国员工心理健康统计数据

（2）健康的标准：健康=生理+心理+社会适应

（3）四种典型气质类型

（4）性格与压力测试-ABC型性格特点

（5）什么是心理健康

（6）人性深处蕞敏感的五个区域

2、关注员工心理健康

（1）身心健康的五快三良好

（2）健康的十条标准

（3）心理健康与身体健康

（4）心理与生理

（5）心理老化的表现

（6）如何做到心理健康

3、常见心理问题识别应对

（1）一般心理问题判断标准

（2）常见的一般心理问题

（3）一般心理问题性质分类

（4）心理问题的严重程度

（5）揭示人类心理、躯体和行为之间的深层关系

（6）职场不良情绪及应对

4、什么是心理异常？

（1）心理异常

（2）什么是神经症？

（3）快速判断神经症

（4）常见神经症及表现

（5）如何处理

（6）心理调试的主要途径

第三单元：积极心理学提升幸福感

1、什么是积极心理学？

（1）积极心理学的研究对象——幸福感

（2）积极心理学的缘起

（3）何为幸福？衡量人生意义**的指标

（4）影响幸福的因素

（5）幸福的十大要素

（6）幸福=能力/欲望

（7）幸福能力提高的途径

2、培养积极乐观心态

（1）认识自己的心态

（2）心理学投射实验：角度不同，世界不同

（3）马斯洛晚年的7种需要层次

（4）幸福的真谛是什么？

（5）如何培养乐观心态？

（6）爱的本身才能吸引爱

（7）关系的幸福

3、获得内心幸福的六大法则

（1）是什么让我们变得不快乐？

（2）幸福法则1：学会选择

（3）幸福法则2：学会失败

（4）幸福法则3：为所当为，顺其自然

（5）幸福公式4：乐观看待人生

（6）幸福法则5：培养积极性格

（7）幸福法则6：建立人生意义感

4、提升幸福感的8大工具

（1）幸福工具1：关爱自己

（2）幸福工具2：简化生活

（3）幸福工具3：阅读长智

（4）幸福工具4：聚焦当下

（5）幸福工具5：多与快乐的人交往

（6）幸福工具6：投身有价值的充实工作

（7）幸福工具7：建立社会支持系统

（8）幸福工具8：接纳自己，悦纳别人

5、幸福锦囊：国学人生智慧

（1）儒家-拿得起：元亨利贞，孝悌忠信，礼义廉耻，仁爱和平。

（2）道家-看得开：人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执阙中。

（3）佛家-放得下：诸恶莫作，众善奉行，自净其意，明心见性。

（4）智者心转境，当下即极乐

（5）人生幸福三诀

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经过这次企业管理培训，我真的受益匪浅，学习到很多专业知识以及作为一名员工所应具备的职业道德，职业操守。培训或许会枯燥，会繁琐，可是我相信这次培训带给我更大的是有用的知识和源源不断做人做事的道理，做好一名员工，做好一名管理人员，还是一个老板，都要懂得的职业规则，职场要求。