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苏州如何培训孩子专注力
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发布时间:编辑:佚名

苏州如何培训孩子专注力?只有专注力非常集中的情况下,孩子才能实现你给他布置的任务。但要注意不要一次给太多任务,先从一个任务开始,指示要清晰。

苏州如何培训孩子专注力

多让孩子做一些指示清晰及要求明确的事

只有专注力非常集中的情况下,孩子才能实现你给他布置的任务。但要注意不要一次给太多任务,先从一个任务开始,指示要清晰。

如妈妈可以这样安排:“宝宝先把台子上的花帮妈妈拿过来。”如果孩子做的很好,再增多任务,如妈妈可这样安排:“宝宝先把台子上的花帮妈妈拿过来,再把桌上的杯子给妈妈拿过来。”

经常这样训练,循序渐进,孩子的专注力就会一天比一天提高。


鼓励孩子擅长一门才艺

让孩子学才艺不是为了表演,也不是为了以后当个艺术家,更不是为了参加选秀节目。学习才艺可以集中性地培养孩子的专注力,例如学琴、学芭蕾舞或者学下棋,好处自不用提。还有一种韵律舞,也可以在训练四肢协调能力之余,很好地提高孩子的注意力。


鼓励孩子进行体育锻炼,并积极参加一些竞技比赛

适当的体育锻炼构建起孩子健康的身心。专注于某项运动,可以使孩子获得集中注意力所带来的成就感。例如我们的“国球”——乒乓,恰恰是培养专注力的利器。据说打乒乓球还能促进眼球活动,预防近视。乒乓球打得好的孩子,专注力强,反应敏捷,学习也不会很差。

苏州如何培训孩子专注力

让孩子学会物归原处

孩子拿了什么东西一定要物归原处,这可以培养孩子生活独立能力以及负责任的态度。每次孩子拿玩具的时候,带着孩子看看玩具是从哪里来的,让孩子专心地看并且记起来,之后等到孩子玩完玩具后,再让孩子想想玩具应该放回哪里。

这样的过程不仅培养孩子专心观察,同时也训练了孩子的记忆能力。


陪孩子一起看书、做拼图游戏

妈妈和孩子一起看书,也可以培养孩子的观察力,专注力。因为可以把注意力共同放在同一件事情上。

经常让孩子做拼图游戏也可以培养孩子的手眼协调能力、观察能力和专注能力。如果孩子年龄很小,可以先用大块图片给孩子训练,之后再逐渐增多。


培养孩子自己的事情自己做

到了合适的年龄,孩子自己的事情还要家长代劳,那孩子就根本不需要专注力了,譬如吃饭,如果孩子专注力不集中的话,吃饭速度就会变慢,而且饭粒会掉得满地都是。这是需要孩子专注力和手眼协调能力相互配合才能完成的事情。

穿衣服、穿裤子、扣纽扣同样如此,这些事情让孩子自己来做可以使他的能力得到很好的训练。


专注力训练游戏

例如我们可以引导孩子去思考和留意身边的每一个场景。试试问问孩子以下的问题:

1.我们家楼下的大堂一共有多少扇窗户?

2.孩子,请让我们把眼睛闭上,你告诉妈妈,妈妈今天穿什么颜色衣服呢?

3.当你进入学校后,你看到的**个事物是什么呢?

4.孩子,请告诉我你**常去的一个地方,你还记得它的样子吗?

5.你**的朋友叫什么名字?

6.你记得妈妈吃饭前做的**后一件事情是什么吗?

7.请留意看这个客厅,妈妈把什么东西藏起来了呢?(藏起来一件大型物件)

8.孩子,请让我们把眼睛闭上,你告诉妈妈,妈妈今天的衣服有多少个纽扣呢?

9.你知道我在哼什么歌曲,歌词你还记得吗?

10.刚刚妈妈谈话的那个阿姨,你还记得她穿什么颜色的衣服吗?

玩这个游戏,也要循序渐进,从简单到复杂,让孩子一点点留意到不同生活细节的美好。




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