泊思艺术中国舞培训
系统培训|师资强大│真实口碑
点击咨询泊思艺术中国舞培训系统培训|师资强大│真实口碑点击咨询中国舞锻炼毅力从基本功开始训练,可以培养不怕吃苦的精神,同时磨练坚强意志。学习中国舞,让优雅从小到大系统教学气质培养强化身韵、气息、舞态、动作韵律
强化身韵、气息、舞态、动作韵律、 手眼身法等,培养舞蹈气质
特定情境打造,活跃课堂氛围, 让孩子积极参与,爱上每一次舞蹈课
芭蕾基训、软开度、技术技巧、 古典身韵、民族、民间、现代
培养孩子创作编排能力, 不断创新释放创意,即兴表演锻炼自信心
民族舞
(1)产生并流传于民间,采用即兴的一种表演方式,但风格相对稳定,受到了民俗文化的制约,是以自娱作为主要功能的舞蹈形式。
(2)民族舞的特点是内容丰富、形式多样、形象生动,不同国家、民族和地区的民族舞,因为受到了风俗习惯、民族性格、宗教信仰、生存环境、生活方式等因素的影响,导致在舞蹈风格和技巧上有着明显的差异。
是以民族为主体、以戏曲、武术等民族美学原则为基础,吸收借鉴芭蕾等外来艺术的有益部分,使其成为独立的、具有民族性、时代性的舞种和体系。中國舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧重神(神态)、气(呼吸)、韵(韵味)具有很强的观赏性,一般以柔和唯美为主,服装具有名族特色,一般练功需穿舞鞋,是普通人提升气质和形体必修课。中国舞课堂包括:形体训练,体能训练(软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练)以及简单成品舞片段学习中国古典舞(分别为四大派别:身韵、敦煌、汉唐、昆舞)中国56个民族民间舞。
严格选拔全职中国舞教师,经历岗前培训、内训、专业 测评考核之后方可授课。
让家长与学校零距离,透明化展示孩子学习状态,一站 式引导孩子科学提升。
每周免费供孩子汇报演出,给每一个学中国舞的学员足 够成长和展示的机会。
课程定位清晰,教学内容循序渐进,结合儿童发展个性 化测评,定制授课内容。
推脚背动作,在训练之前需要将脚尖到整个大脚背都活动开来,双手扶住把杆,收腹提臀,挺胸抬头,双脚并拢站好,可以先从单脚背的训练开始,1-2拍时,单脚的脚后跟抬起,五个脚趾紧抓地面,3-4拍时,脚尖向墙内推,整个脚尖要绷直,脚背绷成月牙型,5-8拍时换成另外一只脚训练,训练的方法相同。