1.加强自信训练。首先，我们应该培养孩子积极的能力概念。厌倦学习、害怕学习的孩子往往夸大学习困难，低估自己的能力。这就要求教师为这些学生创造更多的成功机会，让他们在学习活动中成功地完成学习任务，解决困难，体验和理解自己的能力。事实上，每个学生都有自己的专业知识和潜力。教师要善于发现，充分展示自己的特长，这样才能大大提高自信心。

2.激发积极的学习动机。学习动机是一种内在的过程或心理状态，刺激个人开展学习活动，维持所引起的学习活动，导致行为朝向一定的学习目标。孩子的学习是否有效主要取决于两个因素：一是他们是否会学习；二是他们是否愿意学习。前者属于学习方法和策略，后者是学习动机。学生的心理问题首先是厌学，主要是学习动机，而不是简单的情绪反应。可见，激发学生积极的学习动机，不仅可以防止厌学，提高学业水平，还可以促进学生的心理健康。

3.加强积极的心理咨询。所谓学习心理辅导，是指教师利用学习心理学及其相关理论，对学生在学习活动中的各种问题进行辅导。学习心理辅导可分为积极学习心理辅导和消极学习心理辅导。积极的学习心理咨询是培养学生良好的学习心理素质。

消极的学习心理咨询是纠正学生在学习中产生的障碍，如帮助学生克服疲劳心理、纠正注意力障碍、自卑心理、学习恐惧症等。

4.坚持阅读训练。孩子读得越多，他的阅读能力就越好。然而，提高阅读障碍儿童的阅读能力是一项需要很多耐心、坚持和积极鼓励的工作。父母应该在孩子小的时候培养孩子的阅读习惯。

5.正确的归因训练。从归因理论和成就目标理论可以看出，个身成就情境的不同归因会引起不同的认知、情绪和行为反应。

合理的归因可以提高自信和坚持，而错误的归因会增加自卑和自弃。韦纳认为，稳定的原因（能力、任务难度）与未来的成功直接相关。如果一个人把失败的结果归因于能力差、任务太难等稳定因素，就很难克服导致失败的内外部条件，对未来的成功失去信心，期望降低；相反，当失败归因于努力不足等不稳定原因时，人们会相信改变未来的失败是可能的。无法控制

的原因，所以失败归因于此时，会对自尊和自信特别有害；成功归因于能力，会引起自豪感和自尊。