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月子餐，跟普通饮食可不相同。 经历了劳累的临产后，产妇的身心都处于疲乏的状态。为了让身体尽快康复，需求吸取养分丰厚的食物，也要弥补催乳下奶的食物。一起月子期饮食又有许多忌讳，冷、硬、油、咸、辣皆不可取。可以说，月子餐在饮食习惯和饮食内容上，与平时都有极大不同。 月子餐饮食习惯： 爱月宝的月嫂规范是三次主食、三次加餐。 为了身体康复、通乳下奶的需求，产妇需求吸取较多养分成分。但产妇产后身体疲乏，肠胃功用下降，简单没有食欲。所以月嫂常会熬一些养分丰厚、吃起来没有担负的粥给产妇加餐。 月子餐饮食准则： 爱月宝的月子餐根本规范为：荤素干稀。 很简单的四个字，其实包含了许多规范在里面。荤是指富含蛋白质、铁、钙的肉、鱼；素是指富含维生素C、纤维素、碘、无机物等的蔬菜、海产、生果等；干是指含糖质较多的谷类；稀是指能弥补水分，又富含蛋白、钙等的养分汤。

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北京月嫂的工资普遍在12000到23000左右，月嫂的工资待遇跟月嫂的星级有关系，星级越高工资越高，现在的月嫂几乎都是24小时护理产妇和宝宝，所以现在的月嫂都是住家型月嫂。 除此之外，月嫂的工资还受月嫂公司影响，不同的月嫂公司对于月嫂的工资定位也不一样。 想培训的话，可以来北京妇婴宝了解一下！

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在佛山东方育英的月嫂培训课程的具体教学内容是非常全面的，对于月嫂所需要的必备技能进行全面的教学，包括新生儿的专业护理、产妇的专业护理、月子餐的制作等等，都会培训到。当然这些只是一些基本的技能，在我们这里为了让培训出来的学员能够更加具有竞争力，我们教授更全面的课程，像母乳喂养指导、产后康复、母婴营养、小儿按摩等等，让学员能够在这里进行全面的学习，能够从容的应对各种突发情况。